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　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库(📷)存，已成为支撑金价的主导力(lì )量。不(bú )过，与个人投资者不同(🈸)，全球央行在购买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲，而非(🌵)(fēi )单纯追(zhuī )求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提(🌞)醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投(tóu )资黄金(jīn )会提(🚓)高机(🖖)会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投(🍺)资工具，但长期来看(kàn )，它并(bìng )非能提供超额回报的资产，且波(🛴)动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降低组合(hé )风险。

　(🔤)　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低(🤞)幸福感的原因之一。对很多(duō )人来说(shuō )，只要能睡上一夜(⭕)好觉(🚆)，幸福指数就会大幅度提升。

　　北京市市场监督管理局(📰)、天(tiān )津市市(shì )场监督管理委员会、河北省市场监督管理(🔏)局提醒消费者：节日期间，在市场监管领域(yù )的消费(fèi )争议(💍)中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话(🤛)或通过全国12315平台投诉举报(bào )，市场(chǎng )监管部门将及时依(👩)法维(📰)护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？(🕕)可能(néng )是身体(tǐ )缺了这种关键营养，很多人不知道

　　剧烈(🚇)震荡下，部分投资者转向白银、铂金等贵(guì )金属，并推动其价(🎣)格同步走强，其中COMEX白银期货近期最高触及35.5美元/盎司创12年新高(⛎)，NYME铂金期货冲破1000美元(yuán )/盎司关(guān )口，年内累计涨幅约10%。

　　(🏣)可能(🤜)有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科学道(dà(🍛)o )理是什(shí )么呢？

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研(🀄)究结果不一，但碳水化合物与入睡速(sù )度、睡(shuì )眠时间、睡(🕤)眠连续性和睡眠阶段之间有关，已经有多项研究证实。[1]

　　预(🏇)计5月，全国大部地(dì )区气温(wēn )接近常年同期到偏高，华北(🏤)、东(🧣)北地区中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条(tiá(🚇)o )件总体(tǐ )利于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉、江(😭)南、华南东部等地温高雨少，部分地(dì )区可能(néng )出现农业干(👹)旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于(🗻)补充土壤水分(fèn )和缓和(hé )旱情，气象条件总体利于冬小(🥅)麦产(🔤)量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶(👅)(jiē )段(🧖)性农(nóng )业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油菜(👑)产区气温偏高，降水正常或偏少，有利(lì )于油菜(cài )灌浆成熟和(🍈)收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴(🏟)雨天气影响收(shōu )晒，以(yǐ )防籽粒霉变。　　奥斯卡北京(😬)4月28日(🕙)电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲(📔)访(fǎ(📊)ng )友小高峰，为保障三地消费者合法权益，营造放心、安心(⚫)、舒心的假日消费环境，北(běi )京市市(shì )场监督管理局、天津(🔅)市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发(🔔)布如下(xià )消费提(tí )示。

　　- 少吃主食不等于能有效控糖

　　(🤤)会议还确定下届金砖国家外长会晤将于第八十届联(liá(😗)n )合国(🗂)大(dà )会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主席国印度(🎂)主办。(总台记者 汤晔)　　当地时(shí )间2025年4月(yuè )29日，金砖正式成(🏓)员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员(🎇)、外交部(bù )长王毅(yì )出席。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高(🐡)级代表围绕加强全球南方合作、坚持多边主义进行(há(👖)ng )了讨(⏰)论(lùn )。