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　　(🛺)中医有一个有(💋)名的补血方——当归补血汤(tāng )，由黄(huáng )芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄(huá(🔋)ng )芪益气以生血(🔇)，适用于气血两虚的人群。

　　聚餐时免(miǎn )不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气(👆)血流动，易导致(😵)(zhì )阴阳失调。

　　而对朱超敬来说，这一路上是工作之余(yú )的小小(xiǎo )放松，是回娘(🐿)家的点点温暖(🛐)。歌声里，孩子们(🗄)的(de )一张张(zhāng )笑脸，课堂外，大家的一次次关心，也成了她每周一次(cì )的期待。小时候(🍕)为了自己的音(😸)乐梦想，朱超敬不嫌苦累(lèi )，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐(lè(✏) )梦，她又不辞辛(🐟)苦，带着乐器往乡下跑。就像她说的那(nà )样，这(zhè )段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是一部彼此成就(🕔)的动人(rén )乐章(👬)。

　　4 饮酒过度

　　4月30日，嘉宾、当地民众观看民(mín )族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新(🏴)歌》。黄兴鸿 摄

　(🔒)　让孩(hái )子们享受音乐的乐趣

　　劳模精神，正绽放出更加灿烂(làn )的光辉。