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　　六盘山(🐻)是“黄土高原——川滇生态(tài )屏障”的重要组成部分，是宁夏(📰)境内面积最大的天然次生林区、动(📮)植物和水(shuǐ )资源最富集的区域，森林(🐘)覆盖率达60.1%，是黄(huáng )土高原西部具有代表性的温带山地森林生(shēng )态系统和重要的水源涵养林区(🕙)。近年来，当地实施六盘山“山水工程”等(🏩)项目，让(ràng )林分质量和生物多样性显(🏨)著提升。

　　进(jìn )入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中(🐻)午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气(📠)；日常应尽量保持心态平和、精(jī(🖱)ng )神放松，静养身心才能更好地养护心气。

　　历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆(♒)明首场公演。至今，该剧已在省内演出(😊)28场，覆盖观众5万余人次(cì )，成为行走的(💞)“艺术思政课”。

　　“作为西南联大衣钵传承者，云南师范(fàn )大(🍄)学创排此剧，正是对这段历史的当代(💤)诠(quán )释。”云南师范大学艺术学院副院(😡)长李晓(xiǎo )琼说。

　　不过随着比赛深入，实力本就(jiù )占优又坐拥主场之利的利物浦队展开猛烈(🔗)(liè )反击。

　　中国工程院院士 张伯礼(🌭)：不对(duì )，往往运动以后我们大量出(😡)汗，这(zhè )种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡(zǎo )，毛孔紧(📫)急闭塞，人体内积热排不出来，体表血(🍱)液循环血管闭塞收缩，造成供血障(zhà(🚃)ng )碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激(jī )，产生休克。所以应(💘)该运动以后让汗出一(yī )会儿，然后用(👈)温水洗澡，解乏又健身。

　　中国工程(🚗)院院士 张伯礼：夏天酷(kù )热，所以容(🏠)易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律(⛴)不齐等(děng )状况。同时夏天炎热，很多人(🎤)烦躁、心神(shén )不安，影响睡眠，甚至产(🐄)生了焦虑等情绪(xù )问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以(yǐ(🥔) )我们一般认为在夏季应该是养心的(🥩)季节。

　　深圳大学则在挖掘专业特(🤱)色方(fāng )面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字人”微专业在该校诞生，面向计算机、媒体艺(yì )术、新闻(🏣)传播等专业招收学生。在教学过(guò )程(🗞)中，学校邀请了腾讯内容生态部CDD团队(🍾)来(lái )课堂授课，为学生带来前沿的行业知识与(yǔ )实战经验(🌉)。同时，学校通过组织学生去企业参观(🐶)交流等多种形式，开阔学生(shēng )眼界，在(😜)加快产学研融合的同时，培养创(chuàng )意型人才。

　　固原市非物质文化遗产剪(jiǎn )纸项目代表性传(🌅)承人杨国权的剪纸工作室(shì )坐落在(🗄)老巷子景区内，店内精美的剪纸作(zuò(🛎) )品吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆(lóng )德人，杨国权一(🎹)直用剪纸记录着宁夏南部山区发展(😮)的变化。

　　导演郑保瑞(ruì )凭借执导(🚩)《九龙城寨之围城》夺得最佳导(dǎo )演。“我仍然相信香港是一个独特的地方(fāng )，香港电影工作者仍然(⛓)有能力拍出独特、出色、充满个性(😳)的香港电影。”郑保瑞说(shuō )。