荒野大飚客

　　朱超敬：我觉得每(💇)个星期来就教一首歌，也没有(yǒu )太大的意(🍡)义，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个(🖋)(gè )非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们就(jiù )开始上课了。

　　不用苛求自(🥀)己太自律

　　后来，朱超(chāo )敬成了音乐培训(🚭)老师，她清楚地知道，很多孩子都像年(nián )少(🔧)的自(zì )己一样，喜欢音乐。第一次给上三清小(💸)学的孩子们上完(wán )课后，朱超敬的脑海里(🍞)总会浮现当时的情景，她便和家(jiā )人商量，决(✂)定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校(xiào )同意后，朱超敬开始了自己的支教之路。

　(🏕)　起初，朱(zhū )超敬主(zhǔ )要教孩子们识谱唱歌(🎡)，慢慢地，她觉得应该有更(gèng )丰富的(de )内容加(🔫)入课堂。

　　经常运动的人关节面软骨和骨(👇)密度(dù )的厚度更高，关节周围的肌肉更发(🚅)达、力量更强、关节(jiē )囊和韧带更厚。从而(🥓)减轻关节负荷，增加关节的稳固性(xìng )和灵活(🎧)性。

　　在川日资企业恳谈会现场。　四川(🌏)省贸(mào )促会 供(gòng )图