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　　在实物金消费方面，虽然整体实物金消费需求出(chū )现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据中国(guó )黄金协(xié )会统计，2025年一季度，我(☔)国黄金消费(🈯)量为290.492吨(dūn )，同(🥫)比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比(bǐ )下降26.85%；而金条及金币消费量却达到138.018吨，同比增长(zhǎng )29.81%。

　　青春“造浪” 打造青年文(🏞)化引力场

　(🏽)　黄(huáng )金交(Ⓜ)易拥挤了吗？

　　第三，如果主食不足，其(qí )他食物也没有相应增加，则晚间会产生饥(jī )饿感，从而影响入睡和睡眠质量(💕)。

　　虽然有(🎾)关(guān )营养素(🔜)与失眠之间(🏯)关系的研究结果不一，但碳水(shuǐ )化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡(shuì )眠阶段之间有关，已经有多项研究(😂)证实。[1]

　　内(🕕)(nèi )蒙古大学(🔙)教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够(gòu )与内蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大的提(💫)升作用。(完(wá(🍵)n ))　　奥斯(🔙)卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群(qún )平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青(qīng )年群体，如何打破传统意义上的“送文化(🏓)下乡”？这是(🐞)民盟盟员、(⏭)浙江杭州萧山区文化馆表演艺(yì )术中心主任邵菲，作为文化特派员之初面(miàn )临的难题，亦是她破局的起点。

　　在实物(📪)金消(xiāo )费方(👤)面，虽然整体(🍔)实物金消费需求出现下滑，但(dàn )投资金条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年(nián )一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中(zhōng )，黄金(⛓)首饰消费量(🛴)为134.531吨，同比下(🕚)降26.85%；而金条及金(jīn )币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全(quán )，通过正规渠(🌪)道选购正规(⏺)厂家生产的(🚺)产品，注意(yì )查看产品名称、厂名厂址、规格型号、执行标准(zhǔn )、使用说明书、产品质量检验合格证明等信息，自觉抵制“三无”产(👽)品。如果购买(🚨)家用电器等(🐶)强(qiáng )制性认证产品，还要注意查看CCC标志和强制(zhì )性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手(shǒu )礼时，“看闻捻品”四步教消(🦔)费者辨识优(🏺)劣。一(yī )看：(💍)鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣(liè )；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四(🌶)品：叶芽(yá(🚧) )舒展，汤色清(👍)澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇(chún )厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色(sè )暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。

　　(🚛)此前(qián )，随着(🥠)国内电商平(🏕)台进入激烈的存量竞争阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消(xiāo )费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程(chéng )中，这(🔯)项措施却引(💛)发了诸多争(📩)议。多位专(zhuān )家表示，取消无序的“仅退款”有助于电商行业(yè )从低价竞争回归良性竞争，保障商家的经营公平(píng )，释放消费(🐂)活力，促进平(🐶)台经济健康(🥗)发展。