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　　三、关注食品安全，绿色消(🐅)费。消费者外出就餐时，首选证件齐全、环(🏂)境整洁、卫生条件好、明厨亮灶(😼)实施较(📂)好的餐饮单位就餐(cān )；在餐厅食用(yòng )生鱼片、生腌(yān )海鲜、凉拌菜(cài )、酱卤肉、凉(📭)(liáng )皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官(😪)性状和味道有无异常；用餐前检(🔩)查(chá )盘子、杯子等(děng )餐具是否干净；选择炭火锅或(🐜)炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所有无通(🚜)风设施，感到身体不适立即就医。通(😠)过外卖(🕊)平台订餐时，注意查看商(shāng )户在外卖平台(tái )公示的相关证(zhèng )照，优先选择(zé )近距离、评(⭕)价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到(🏨)餐品后检查餐品包装及食安封签(🙋)是否(fǒu )完整；打开包(bāo )装后要检查菜品色泽、味道(🚾)等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行(🚽)“光盘行动”。

　　上述分析师认为，若(🎗)全球经(🎗)济复苏带动工业需(xū )求进一步释放(fàng )，白银或延续(xù )补涨行情；铂(bó )金则需关注汽车(😊)催化剂需求及供应端修复进展。投资者可(📬)结合金银比等指标，动态调整(zhěng )贵(🕐)金属组合，平衡避险与收益目标。

　　首先，因为能量供(💻)应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打(👣)采，减少消耗。就算你强迫自己运动(🧢)，运动之(🥜)(zhī )后也会感觉特(tè )别疲劳。一旦(dàn )人的精力和体(tǐ )力改善了，多吃的这几口饭，会被活跃(🗾)的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积(🔓)在身上(shàng )。

　　美国知(zhī )名投资人(🔆)巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官

　　第二方面(🙆)，少吃主食不等于能降低热量摄入。

　　在(⛏)主食过少的时候，增加主食的量，就(jiù )是改(🐟)善营养平(píng )衡，改善身体(tǐ )代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物(😥)够不够，蔬菜品种多不多等其他问题(tí )了(🌬)。营养均衡(héng )才能获得最好的生命(🤓)质量，包括睡眠质量。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群体要守好(😃)手中(zhōng )的“钱袋子”，不要轻信假(jiǎ )冒名医、(👧)神医(yī )或者冒用知名(míng )专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假(🎺)借传统中医理论、“伪科学”等虚(xū )构、夸(💥)大药品功效的“神药”广告；不要被(🏻)宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无(wú )添加”“不含(🔭)(hán )防腐剂”等无(wú )事实依据、违(wéi )反相关(🔰)标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所(suǒ )谓专(👂)家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　(Ⓜ)此前，随着国内电商平台进入激烈(🔓)的存量(🚫)竞争阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在(zài )提升消费者购(gòu )物体验、保障(zhàng )消费(🚶)者权益。但在实施过程(chéng )中，这项措施却引(🖍)发了诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退款”有助于电商行(háng )业从低价竞争回归良(💍)性竞争，保障商家的经营公平，释放消费活(👢)力，促进平台经济健康发展。

　　你(🐽)以为过(🎷)几天就好，现在看，似乎没有好(hǎo )转的迹象。你(nǐ )开始担心，甚(shèn )至有点绝望……

　　黄卓(🚡)表(biǎo )示，5月夏收粮油作物进入产量形成关(🧥)键期，夏收自西南向北陆续展开。东北地区大面积(jī )春播。