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　　江苏常州：

　　武胜县鸣钟镇镇长 何金钟：小寨村的农文旅(😣)项目自2023年5月开始运营以来，累计接待游客(kè(👖) )量近20万人次，旅游营业收入(rù )近500万元，同时(🏽)(shí )为当地的村民(mín )提供就业岗位(wèi )近100余个(🕦)。

　　(朱茜玥参与采写)

　　良好的生活习(🐡)惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和(🍊)睡(☔)姿，避免长时间低头、久坐，注(zhù )意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分(😀)钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以(yǐ )起身去倒(🔵)杯水(shuǐ )、去趟洗手间(jiān )，或者做一些(xiē )简(🚷)单的伸展运(yùn )动，如扩胸运(yùn )动、弯腰运动(🆕)等。

　　近年来，吉林大学以统战品牌建设(🕖)为抓手，扎实做好党外代表人士“选育管用”工(☔)作(🙆)。代表委员会客厅就是该校重点打造的品牌活动之一。吉林大学党委统战部常务副(🏕)部长苗艺璇介绍，该校(xiào )共有各级人大(dà )代(🥃)表、政协委(wěi )员将近160人，他(tā )们知识层次(🌓)高(gāo )、影响力广、代表性强，如何更好地把(👮)这部分群体的智力优势、创新能力激发(🗯)出来？校党委统战部想出了打造代表委员(🕣)会(🚄)客厅的好点子。学校邀请48位省市两级党外人大代表、政协委员担任会客厅常驻嘉(🍲)宾，围绕学校管理、社会(huì )治理中的卡点(diǎ(😱)n )堵点问题进行(háng )研讨和协商。吉林大学大(😁)学(xué )城，学生公寓(yù )前没有交通信号灯，出行(📂)安全有隐患；学生食堂需改造，实验室安(🥖)全要升级……这些问题都在代表委员会客(🧐)厅中被提出，并被推动解决。

　　重庆推动营商环境持续优化

　　党外人士建功立业(🌷)、履职尽责的故事被(bèi )集纳起来，精(jīng )心编(💰)辑后，在(zài )“吉大统战”微信公众号的(de )“同心·(🚭)风采(cǎi )录”栏目中发布。在苗艺璇看来，这是很(🚋)好的激励，同时也能起到示范作用。民建吉(💂)林省委会财政金融委员会副主任、吉林大(📒)学汽车学院自动轮智行底盘创新中心主任靳立强教授的事迹被报道后，很多人对他(🛂)的研(yán )究领域有了进(jìn )一步了解，最(zuì )终还(🚈)促成了一(yī )个校企合作项(xiàng )目落地。长春(⚓)(chūn )市政协委员、无党派人士、吉林大学吉(Ⓜ)林市研究院院长张大明教授，积极为吉林(🌛)市企业攻关技术难题，通过活动宣传报道，进(📚)一步推动吉林市与吉林大学开展地校合作取得新成效。

　　判断是否患有颈椎病，有(🚂)几(jǐ )个自测方法。一是判断颈部(bù )是否出现(🛑)僵硬(yìng )及疼痛。如早(zǎo )上起床时感觉(jiào )脖(🧕)子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴(🤱)随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力(💱)。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上(📀)肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让(ràng )你感(🖊)觉手臂酸(suān )麻无力，拿东(dōng )西都不稳。三(sān )是(🈳)判断是否出(chū )现头晕头痛的(de )症状。头晕发(🥖)生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地(📺)转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛(🐋)多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、(👞)刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和(hé )精神状态产生(shē(🛫)ng )影响，甚至引(yǐn )发焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情(👗)绪(xù )问题。

　　同(tóng )时，当地借助直升机还(💄)构建起岛际“30分钟救援网”，可执行海上搜救、(⚾)岛际医疗转运、景区应急救援等任务，为(wéi )海岛居民和游客的安全保驾护航。

　　总(😺)台记者 王玉龙：四川武胜鸣钟镇的小寨村，正在进行一场有(yǒu )趣又激烈的竹(zhú )筏竞(🈚)赛。划竹(zhú )筏的参赛队员(yuán )，每五个人组(zǔ )成(💷)一个队，获胜的队伍不仅可以获得当地的(📵)农特产品大奖，还可以优先抓鸭子，抓到的鸭(🚁)子都归自己所有。