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　　有(➗)流行病(bìng )学研究(jiū )发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有(❣)研究提示，中国北(běi )方(🌌)吃大量主食的膳食模(🎖)式与较低的失眠风险相关联。

　　你看了一下身边的手机，又是凌(líng )晨的 3 点(diǎn )。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来(💟)，醒来后再也睡不着。

　(🍷)　在银行贵金属交(jiā(🌇)o )易平台(tái )上，投资金条甚至一度出现断货情况，目前工商银行、建设银行的部分规格的投资金(💓)条库(kù )存也已(yǐ )告急(🌄)。例如，截至发稿，工商银(📦)行20g如意金条库存87套，200g仅剩14套。

　　一方面，少吃主食不等(děng )于能变(biàn )瘦。

　　“饭搭子、健身搭子、(🦕)演唱会搭子……让身(🏽)边的陌生邻居成为‘(🕵)新熟人’。”邵(shào )菲希望(⛳)通过研学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志(zhì )同道合(hé(🌀) )的人相遇。在她看来，文(❣)化活动的意义，就是让(🎷)年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　韩国宪法法院4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦(🕛)即刻被罢免总统职务(🐟)。4月8日(rì )，韩国(guó )政府确(🤢)定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官职务，4月9日加入国民力量党并(bìng )宣布参(cān )选。

　　房山区上英水村(🏈)乡村旅游负责人马霞(🌸)称：“利用村里的这些(🥏)闲置的资源，原来老(lǎo )百姓的(de )民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会(🔤)在假期期间面(miàn )向大(🖋)家(jiā )开放。”　　中新(😳)社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的今年第一季度(dù )本地生(shēng )产总值预先估计数字显示，该季(👟)度香港本地生产总值(🛄)同比实质上升3.1%。