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　　必须说(shuō )明，吃够主食(shí )，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉(fěn )食品。

　　2023年(nián )以来，多家电商平台在(zài )售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅(jǐn )退款”成(🍎)为电(diàn )商(📈)平台比拼(🌝)规则、争(💉)夺用户的(☝)焦点。随着(🔰)实践的深入，一些问题也逐渐暴露出来。最突出(chū )的问题就是该(gāi )政策被一些消费者恶意利用，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职(zhí )业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信誉和正常运营。

　　很多网友亲(qīn )身体验：

　　这种“凌(🐒)晨三四点(💉)睡醒后睡(😘)不着”的场(🚡)景，你是否(👅)经历过？(🧠)

　　在主食过少的时候，增加(jiā )主食的量，就(jiù )是改善营养平衡，改善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要(yào )考虑蛋白质食(shí )物够不够，蔬菜品种多不多等其他问题了。营养均衡才能获得最好的生命质(zhì )量，包括睡眠(mián )质量。

　　这种因为缺(🏅)乏碳水化(👄)合物而造(🛢)成的失眠(🐆)，是吃保健(🥤)品所难以(🐬)改善的。很多人花(huā )不少钱去买保(bǎo )健品、吃中药，然而仍然收效甚微，生活质量持续下降。无论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸(suān )枣仁、百合、莲子心......都难以奏效。因为——没有解决问题的根源所在。

　　各国外长支持(chí )对联合国包括其安全理事会进(🔀)行全面改(👶)革，使其更(👣)加民主、(🐈)更具代表(🏛)性、更加(💣)有效、更加(jiā )高效，并增加(jiā )发展中国家在安理会的代表性，使其能够有效应对当前的全球挑战。

　　二(èr )、关注广告宣(xuān )传，理性消费。提示广大消(🔯)费者，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形(🎣)象推介医(🥖)疗机构、(🌘)医疗服务(🛸)的“神医”广(⏩)告，以(yǐ )及(🌾)假借传统中(zhōng )医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可(kě )“减肥”的压(yā )片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无(wú )添加”“不含(hán )防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗；要仔细(👴)分辨广告(🥥)中人物身(😃)(shēn )份的真(⬜)实性，不要(🐫)轻信所谓(🌘)专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　此外，与会各国外(wài )长对中东和北(běi )非地区持续冲突表示严重关切。会议期间各国代表还阐述了各自在联合国安(ān )全理事会和联(lián )合国大会等相关论坛上就乌克兰冲突所表达的国家立场。对于包括“非洲(📱)和平倡议(🥛)”和“和平之(💜)友小组(zǔ(😳) )”的成立，通(🚞)过官方对(🚲)话和外交手段和平解决冲突，表示期待。