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　　良好的生活习惯也非(fēi )常重要。要保持正确(què )的坐姿、站姿和睡姿，避免长时(⛽)间低头(🥚)(tóu )、(🗼)久坐，注意颈(jǐng )部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈(jǐng )部和肩部的肌肉(ròu )。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者(⛺)做一些(🌇)简单(💑)的伸展运动，如扩胸运(yùn )动、弯腰运动等。

　　“我们引进设备不是要取代手工(gōng )，而是解决传统工艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩斑斓的(de )文创产(🗺)品说，“以(🎗)前傣(🎻)纸颜色单一，现在通过添加天然染色剂、新鲜花瓣，结合激光打标和(hé )烫金技术，可以在纸面做出精致的图案。”

　　“基础模型必须要(🏃)有灵性(🕣)，要有(🚆)慧根。”孙茂松(🚥)说，就好比一个人比较聪颖、机灵(líng )，稍微点拨两句就能领悟。基础模型有灵性，才能比较容易(yì )达至“孺子可教(jiāo )也”的成效，不管是进(💏)行更高(➰)层次(🛵)的学习还是应用都会更为(wéi )顺畅。

　　本报(bào )记者 姜  峰

　　“还是第一次看到这种载人的无人驾驶航空器，视觉冲击(jī )力太强(👴)了，新奇又震(📚)撼。”游客王欢(🌠)说，这种无人驾驶(shǐ )航空器的全景舷窗可以让游客无遮挡地看到黄果树大瀑布的(de )壮美与瑰丽，更(gèng )好领略贵州独特的自然风光。

　(🏸)　挥锄(✏)挖笋(🔅)，剥去笋壳，溪(xī )边洗净，再将笋(sǔn )制成笋干、笋饼、笋肉煲，一桌饭菜蒸腾起乡村的烟火(huǒ )气……沈枝丹在自己(jǐ )的短视频账号上(🥟)发布了一条(👄)以春笋为主(💷)题的视频，获得(dé )超50万点赞。

　　埃迪隆表示，为实现这些目标，政府将在短(duǎn )中期内采取多项(xiàng )措施，包括吸引投资、优化营商环境(🍗)、推动(👤)技术(🍍)应用、加强学业与就业衔接(jiē )以及提升技能培训参与度等。