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　　立夏(xià )节气 合(hé )理运动不过量

　　强化需求导向

　　据悉，今年(➰)大(dà )连港还将迎来“招商(🖤)伊敦”号、“七海探索(suǒ )者”号等邮轮挂靠访问。此外，“爱达·地(🐭)中海”号邮轮将在大连港(🕡)首次始发，这是时隔五年(🕺)大连再次迎来国际邮轮(🤒)母港始发。(完(wán ))　　奥(😣)斯卡4月29日电 据中国垒球协会微信公众号消(xiāo )息，4月(yuè )28日晚，2025年中国垒球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝(lán )鲨以3比0战胜南(🏨)工大美津浓，大比分二比(📨)零获(huò )得2025年中国垒球联赛总冠军，捧起“彤云”奖杯。辽(liáo )宁蓝(🦃)鲨队员鲁莹凭借在进攻(📴)端的出色表现，获得“总决(🌨)赛最有价值球员”，辽宁(ní(🔕)ng )蓝鲨主教练詹国玉获得(💊)“总决赛最佳教练员”。

　　西瓜(guā )：夏日解暑的“C位担当”

　　目前，安阳博(bó )物馆正(zhèng )运用三维扫描技术对麴庆墓文物进(💚)行数字化(huà )复原，推出360度(🐻)全景线上展览。安阳博物馆馆长李晶(jīng )表示，观众轻点鼠标(🐵)即可沉浸式领略汉风胡(🐧)韵，感受丝路文明的魅力(🈲)。

　　中国(guó )工程院院士(🥌) 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季(jì )是养阳(yáng )的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋(fèn )对晚上(shàng )睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或(👝)是轻(qīng )缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈(liè )运动。

　　而要说哪的甜(👾)瓜好，这就不能不提东北(🍕)了。东北肥沃的黑土地为(🥐)甜瓜生长提供了丰富的(👞)养分，而显著的昼夜温差，更使(shǐ )得东北的甜瓜甜度高，个头大、口感好，深受人们(men )欢迎。

　　87年前，抗战烽火中，北京大学、清华大(dà )学、南开大学(😋)三校师生辗转千里抵达昆明，组建西(xī )南联合大学(下称“西(⛏)南联大”)。这所仅存8年多的(🎞)学校共培养出8000余名师生(😠)，先后走出175位院士，其中有(💰)2位诺贝尔奖得主、8位“两(🌰)弹一星(xīng )”元勋、5位国家最高科学技术奖获得者。