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　　作者(🔚) 石羽佳 杨迪

　　“春夏养阳(🧐)”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮(yǐn )、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　作为中国东北(Ⓜ)地区唯(wéi )一的邮轮母港，大(⬆)连(lián )正吸引越来越多中外(😃)游客的目光，不仅入境游态势火热(rè )，出境游市场同样呈(chéng )现出繁荣景象。

　　荔枝也是原产于中国的水果，广(🧟)东(dōng )则是当之无愧的“荔枝(🔌)之乡”。这里拥有悠久的荔枝(⛳)种植历史和丰富的品种(zhǒng )资源。得天独厚的亚热带气候条件，充足的光照和雨水(shuǐ(🔻) )，为荔枝的生长提供(gòng )了绝(🌳)佳的环境。从早熟的三月红(🐚)到晚熟的怀枝，广东的(de )荔枝(🥏)几乎贯穿了整个(gè )夏季，为人们带来了源源不断的甜蜜享受。

　　大连海(hǎi )事局保(🌙)障邮轮“零待时”进出港。张翰(🔐)真 摄

　　明天(5月5日)是二十(🕉)四节气中的(de )立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心(xīn )气相通”，顺时养生，立夏之(📆)后更要注意“养心”。