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　　假(🕳)期里(lǐ )，你有(🌷)没有赖床、玩手机？中医认(rèn )为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久(🚛)躺不动，其实(shí )很伤气血。

　　中医有一个有名的(de )补血方——当归补血汤，由黄(😿)芪和(hé )当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以(🍉)生血，适用于(📭)气血两虚的人群(qún )。

　　经典粤剧《南唐李后主》在(zài )广州江南大戏(✝)院上演。广州(💨)粤剧院(yuàn ) 供图

　　起初，朱超敬主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地(dì(🏴) )，她觉得应该(🔕)有更丰富的内容加入(rù )课堂。

　　看这5个地方

　　看睡眠(mián )

　　(🔰)2024年5月24日，湘潭市公安局岳塘分局收到一条群众举报，称在网上购买(➿)的一款高档(📺)面霜可(kě )能是假货。被举报的兰蔻菁纯面霜(shuāng )，出自小红书一家名(🦏)为“Beaustry护肤社”的(👃)店，在这家店铺，60毫升规格的兰蔻菁纯面霜售价仅为(wéi )89.9元。

　　朱超(📜)敬的老家就(🎤)在周至县(xiàn )，这次上门调琴，也是她第一次来(lái )到上三清小学。很快(🏿)，电子琴就调试好了，当天，梁彦(yàn )鹏正好有一节音乐课，朱超敬心血(xuè )来潮，提出(🍙)了一个小小的请求。

　　神鱼节是孟连的重要节庆之一，每年都吸(👨)引大量当地(🏏)民众及外地游客前来，参与南垒河(hé )捉鱼、品美食等活动。