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　　而对于经(🦈)常(cháng )痛经的(🅱)女性朋友，千(😎)万不要因为“别人不痛就我(wǒ )痛”而觉得自己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极(jí )的生活调理，甚至简单的就医(🐩)检查，都能帮(🤟)助你(nǐ )缓解(🌹)痛苦，找(zhǎo )到真正属于自己的健康节奏。

　　预计在五一假(jiǎ )期到来前，南方还会有一次降水过程(4月29日至30日)，不过根据目前(qián )的天气(🐗)形势来看，暖(🈹)湿气流并不(🛄)强，因此下一轮(lún )过程无论是降雨还是对流总体也不算太强劲。

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　　喷雾禁止在动车组列车上使用，以免触(📻)发烟感报(bà(🤐)o )警装置。

　　(🎷)双壳(牡蛎)化(🐶)石与全球气候变化示意图。中国科学(xué )院青藏高原所 供图

　　电饭锅、电磁炉、空气炸锅、电吹风、转换插头、电(👞)热水器、插(🔨)线板等小型(🥖)家用电器，可以携带，请勿使用。

　　自制散装米酒，禁止随身携带和托(tuō )运。