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　　(👶)5月3日，薅秧歌方阵展现多彩民族风情。当日，云南省(shěng )临沧市沧源佤(wǎ )族自治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑(🦒)狂欢节民族民间(😢)文化艺术游演，展(🚞)示当地传统文化(huà )和多彩民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　聚餐时免不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血流动(dò(💺)ng )，易导致阴阳(yáng )失(🗳)调。

　　一个动作(🦉)：“双手托天理三焦”

　　“人虽渺小，但心可以(yǐ )无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出(🚿)了当代青年的大(🚼)志气、大胸怀与(🤼)大(dà )能量。与祖国(🛐)(guó )共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之(zhī )我创造青春之(zhī )中国、(🔖)青春之民族。(李洪(🍍)兴)

　　所以，先运(💗)动起来最重要！也许一天、两天看不到变(biàn )化，但积年累月地坚持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦的心情，更强大的(⛓)(de )精神。

　　本(běn )报(🌶)通讯员 赵明