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　　而对(🚓)朱超敬(🆑)来说，这一路上是(shì )工作之余的小小放松，是回娘家的点点(diǎn )温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课(🧣)堂外，大(💺)家的一次次关心，也成了她(tā )每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦(🌀)累，背着(🍭)琴往城里去，如(rú )今，为了点亮更多孩子们的音乐梦，她(tā )又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就(🐞)像(xiàng )她(🏻)说的那(🐞)样，这段双向奔赴的音乐奇缘(yuán )，本身就是一部彼此成就的动人乐章。

　　坚持运动的人骨(🎃)骼、关(💐)节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循(xún )环，加强骨的新陈代谢，使骨(👺)径增粗(👃)、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随(suí )着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩(🤐)等骨骼(♉)强度方面的能力大(dà )幅提高。

　　气血不足：眼白浑浊、发(fā )黄、有血丝，经常眼干眼涩(🚷)、两眼(🍻)呆滞。

　　坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运动(dòng )的人更好。经常运动可以改善骨的(🍦)血液(yè(🍗) )循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗(cū )、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的(🐘)良好变(⏳)化，骨的抗折(shé )、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力(lì )大幅提高。

　　怎么判断自己是(📪)否气血(🐃)充足？

　　气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕(yì )。

　　气血充足：成人牙齿洁白、光(😊)泽(zé )、(❕)滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。

　　电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了怎么办？过去靠电力(✉)运维师(🐓)傅背(bèi )着工具包，沿线检查排除故障。如今人(rén )工智能的应用，有望更好解决这个老大难，不(👐)仅能提(💻)前发现设备可能出现的故障，还能(néng )预测用电高峰，让电网运行更安全更稳(wěn )定。