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　　西盟县勐梭镇班(bān )母村的岩谈(😰)今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅(máo )草房(🔦)，交通不便、饮水困难，随着时代发展，依托(🎸)(tuō )茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日(🧗)子(zǐ )越过越红火，近年来，每年都(dōu )会带家(🍑)人外出旅游。

　　日本国驻重庆总领事馆(😙)总(zǒng )领事高田真里表示，日本与四川省存(👰)在着深厚的关(guān )联，制造业、服务零售业等众(🏡)多领域的日本企业落(luò )户四川。目前日企(💙)正持续扩大在川布局，两地始终(zhōng )积极探(😒)索新的商业合作机遇。

　　蝶变：三产融合(hé )拓宽共富之路

　　朱超敬：我(wǒ )觉得每(💄)个星期来就教一首歌，也没有太大的意义(🗼)，我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个(🗝)非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我(🅰)们就开始(shǐ )上课了。

　　按摩足三里，有助(🙏)于补益脾胃、调养(yǎng )气血。长期坚持有延(🌻)缓衰老的效果，还可以起到保(bǎo )养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　活动(🔡)期间，西盟县还举行60周(zhōu )年成就展、“中华(🦁)民族一家亲”篝火狂欢活动等系(xì )列县庆(👢)活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)(🔺)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发(📻)(fā )现自己坚持跑步一段时间后，反而看上(😎)去面部皱纹(wén )好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方(🕊)(fāng )”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化(🍸)剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真(👿)相。

　　在川日(rì )资企业恳谈会现场。　四川省(😅)贸促会 供图

　　建议(yì )：吃饭时要专心(🤡)，不要刷视频(pín )或干别的事情。注意(yì )早上(📕)9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当(dāng )令，胃中空，不利(🎽)于养气血。