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　　(🚠)失(📅)(shī )眠，已经成为现代人最常见的一个(〽)烦(😾)恼来源，也是最降低幸福感的原因之(🏍)一(👑)。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉(😥)，幸福指数(shù )就会大幅度提升(shēng )。

　　美国知名(míng )投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官

　　王毅表示，金砖成员国要敞开大门、张开怀(huái )抱，帮助伙伴国(guó )深度融入金砖，全面(🖼)参(⏱)与合作，让机制的发展始终充满活力(✉)。要(🍋)继续拓展“金砖+”模式，同更多志同道合(🚹)的国家汇聚起和平与发展的合力。中(zhō(🧕)ng )方将积极落实习(xí )近平主席提出的(de )“大金砖合作高(gāo )质量发展”理念和“五大金砖”构想，支持巴西履行好主席国职责，共同开(kāi )辟金砖合作的光(guāng )明前景。

　　地(dì )面公交方面，增加备班(🏢)运(🐌)力，加强途经7大火车站的103条始发途经(🔀)线(😮)路的运营组织，加大夜间公交发车频(🍪)次，安排应急摆渡车。

　　本周美联储将(🛂)(jiāng )公布利率决议

　　北京市市场监(jiān )督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：节日期间，在(zài )市场监管领域的(de )消费争议中，如合法权益受到(😛)侵(👭)害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电(🕉)话(🦀)或通过全国12315平台投诉举报，市场监管(🙄)部门将及时依法维(wéi )护消费者的合法(fǎ )权益。(完)　　经常失眠，睡眠(mián )质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道

　　首先，蛋白质有较高的食物热效(xiào )应，并使人容易(🛑)(yì )兴奋，所以过多的蛋白质食物并不利(💭)于(🕶)安静入眠。

　　经查，该公司为推销产(🐘)品(😨)，存在以非法方式获取个人信息的行(🌜)为。

　　每个人的代谢能(néng )力不同，体力活(huó )动量不同，没有(yǒu )必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了。

　　此(cǐ )外，还有两个可(kě )能原因：