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　　今年“五一”假期(qī )，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文(wén )体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾(🆖)、荆州(🈺)、九江(🌏)、芜湖(🗑)等地两(🕒)江游、(📹)夜游持续火(huǒ )热，辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；5月(yuè )3日出行人数达到顶峰，超过(guò )36万人次。

　　来源：人民日(rì )报　　【来自国新办新闻发布会的报道】

　　在人形机(jī )器人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就(📑)入局了(🚰)，他们克(👮)服研发(🤛)成本高(📻)昂、关(🕘)键(jiàn )零部件靠进口等难题，咬定(dìng )青山不放松，矢志攻克“卡脖子”难题。团队发布的高动(dòng )态人形机器人“夸父”，零(líng )部件国产化率达90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱(ài )国之心、报国之志提供了强(qiáng )大的精神支撑，但只有沉下心、(🕙)练内功(💁)，才能以(🍉)长期主(🐑)义(yì )赢(🗣)得远大(🖼)前程。

　(🔎)　4月28日上(shàng )午，庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国劳动模范和先进(jìn )工作者表彰大会在北京隆重(chóng )举行。党中央、国务院授予1670人全国劳动模范称号、756人全国先进工作者称号。4月29日，国(guó )务院新闻办公室举行“新征(zhēng )程上的奋斗者”中外记者见面会，邀请(🙂)5位代表(🖥)围绕“弘(🧟)扬(yáng )劳(📿)模精神(☕) 勇担时(🦔)代使命(🏷)”，分享自己的奋斗故事和心路历程。

　　六年间，朱超敬风(fēng )雨无阻，很少缺席，校长和(hé )梁彦鹏老师也曾劝过她，实在忙不过来就少来几次，但朱超敬一直坚持了下来，对她(tā )来说，上三清小学也有一份(fèn )特别的吸引力。

　　2022年底，临安区林业局和昌化镇瞄准“森林康养(🗣)”新业态(🍗)，依托联(🤭)(lián )盟村(🚪)金子岩(🖱)千米海(🚈)拔优势与大源塘景区的生态资源，成为(wéi )浙江首批8个林业共富试点项(xiàng )目之一。

　　坚持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛(dǎo )素分泌下降的同时，胰岛血(xuè )糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的(de )人患糖尿病及代谢综(📢)合征的(👙)(de )风险也(⛹)会较小(🧣)。

　　4 饮(🚠)酒过度(💏)

　　想要保持气血充足、提(tí )高免疫力，建议做到：“起(qǐ )居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补回来(lái )↓↓