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　　据昆(kūn )明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机(⚾)场口岸(🍦)出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排(pái )名依次(cì )是泰国(guó )、马来西亚(🎦)、新加(📎)坡。

　　起初，朱超敬主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　(🏻)坚持运(🦍)动和(hé )不运动(dòng )的人，

　　日本国驻重庆总领事馆总领事高田真里表示，日本与四川省(🎄)存在着(⚓)深厚的关联，制造业、服务零售业等众多领域的日本(běn )企业落(luò )户四川(chuān )。目前日企正持续扩(😣)大在川(📤)布局，两地始终积极探索新的商业合作机遇。

　　如今，高煜仍然在工作岗位上认真聆听每一位(🧜)(wèi )乘客(🏅)的(de )需求，她笑着(zhe )说：“我们每一名劳动者就像城市里的微光，散落在各行各业各个角落。微(💠)光聚集(😖)起来，就(🉑)是一把火炬，散发着温暖的光亮(liàng )。”

　　让孩(hái )子们享受音乐的乐趣

　　坚持运动的人(🦓)，患糖尿(🍈)病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血(xuè )糖素分(fèn )泌增加(🦕)(jiā )，可以(🐉)降低糖水平。换句话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。

　　据了解，大阪(😅)世博会(🔎)中国馆四川活动周(zhōu )于本月(yuè )28日至30日(rì )举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈(🚸)、文旅(🏀)展演、城市推介等系列活动，推动四川与日本深化经贸、科技、文化、友城等(děng )各领域(yù )交(☕)流合作(🐍)。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周为契机，更进一步推动双边经贸投资合作。

　　不用苛求(⏬)自己太(🍺)自律

　　5 爱吃生冷(lěng )食物