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　　立夏节气，呵护健康，还有哪(nǎ(🍬) )些需(🍓)要注意的？下面这些误区，请务必绕开。

　　图为《西南(ná(🐾)n )联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学(🌃)艺术学院 供图

　　中国工程院院(yuàn )士 张伯礼(🙊)：从中(zhōng )医角(👆)度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对(duì )阳气是有消耗(hà(🦂)o )的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一(yī )些安静(🏠)的或(🌄)是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合(hé )剧烈(🛫)运动。

　　徐克在发表获奖感言时表示，从(cóng )影道路崎岖，有起(💥)有落，电影人要保持初心和(hé )热情，互相支持(chí(💞) )，以专业精神和(💭)能力分工合作，才能克服困难与(yǔ )挑战，闯出一(yī )片天地。施南(🚞)生回顾与徐克携手合作的40年电影生(shēng )涯，坦言有顺境亦有逆(🏌)境，每次风雨造就了他们更强的耐力，她鼓励电影人继续(⚽)努力，让香港电影发光发热。

　　《九龙城寨之围城》成为本届香(🧙)港电影金(jīn )像奖最大赢家，除最佳导演外，亦包揽最佳电影、(🍩)最佳剪接、最(zuì )佳摄影、最佳动作设计等8项大奖。(完)　　(🍵)奥斯卡运城5月4日电(diàn ) 题：流动在绛州古城里的“亲子家庭”志(🚼)愿红

　　中国工程院(yuàn )院士 张伯礼：利用酷暑不想吃(🕢)东西(🖋)快速降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面(🈺)，还要配合合理膳(shàn )食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅(🎰)(jǐn )靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　立夏节气 合理(🥅)运(yùn )动不过量

　　甜瓜：立夏时节的清爽甜香

　　西瓜：(💙)夏日解暑(shǔ )的“C位担当”