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　　进入立夏后，作息应适当(🔗)调整，宜晚睡早起，中午适当午(🌧)睡，以助消除疲劳，养足心气；(🏭)日常应尽(jìn )量保持(chí )心态平(📷)和、精神放松，静养身心才能更(gèng )好地养(🤡)(yǎng )护心气。

　　哈密瓜的好味(🛡)道和新疆哈密的自(zì )然地理环境不无关系。哈密光照时间长，充足(zú )的阳光让哈密瓜进行充分的光合作用，积累(🆖)了大量的糖分。同时，哈密昼夜(😘)温差极大，不论白天多么炎热(🧤)，夜晚温度都会急剧下降，这有(🕥)(yǒu )效减少(shǎo )了糖分的消耗，也(👑)使得这里的哈密瓜甜(tián )度远超(chāo )普通甜(👞)瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名。这(🗓)样相(xiàng )辅相成相互成就，放眼全国也就只有新疆哈密(mì )，以及哈密的哈密瓜了。

　　说到西瓜的优质(zhì )产地，新疆(🥛)绝对是绕不开的王者！

　　《九(🎂)龙城寨之围城》成为本届香港(⛑)电影金像奖最大赢(yíng )家，除(chú(😢) )最佳导演外，亦包揽最佳电影(🗾)、最佳剪(jiǎn )接、最(zuì )佳摄影、最佳动作(🤚)设计等8项大奖。(完)　　奥(à(🕙)o )斯卡运城5月4日电 题：流动在绛州古城里的“亲(qīn )子家庭”志愿红

　　沈建鑫介绍，公演以来，历经一年多的打磨后(🦑)，剧组参演人员从260余人精简至(🥏)70余人，表演时长从两小时压缩(🎆)到90分钟。“艺术表(biǎo )现更加凝练(🐆)的同时，我们对演员的要求(qiú )也越来(lái )越高，剧组里一人饰多角是常态(⚡)。”他说。

　　立夏“养心”饮食有三宜

　　芒果：热带风(fēng )情的“阳光滋味”

　　5局下半，老将鲁莹延续(xù )第一场状态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝鲨(♑)再下一分。接着，于悦桐一记右(🛬)外场方向的深远安打，将一垒(🎴)跑垒员王舒瑶送回本垒。辽宁(🕒)(níng )蓝鲨3比(bǐ )0领先。

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜(yí )晚睡早起，中午(👌)适当午睡，以助消除疲劳，养(yǎng )足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松(sōng )，静养身心才能更好地养护心气(👛)。