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　　旅客(📻)在昆明机场口岸排队(🚊)候检。昆明边(biān )检站 供图

　　“早些年这里山高路远，别说开车，人走都(dōu )费劲，如今大不一样了。”站(🍁)在新落成的木质观景(🥑)台(tái )上，联盟村党总支(👄)书记、村委会主任徐浩感慨说。

　　活(huó )动期间，西盟县还举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列(🎍)县庆活动，全方位展示(🛳)60年来经济社会(huì )发展(💤)成就。(完)　　都说“运动能够抗衰老”，但也有些(xiē )人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去(📒)面部皱(zhòu )纹好(hǎo )像变(🐤)多了，更“显老”了。这也让(📲)很多人疑惑：运动(dòng )究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰(shuāi )老的“催化剂”？最近清华大学的一项研(🕞)究揭开了真相。

　　坚(🌥)持运动的人不仅有利(💦)于减肥，还有利于全身骨(gǔ )骼肌(jī )系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔(bá )身姿(🐕)(zī )，让人看起来更有气(🐻)质、更好看。

　　朱超(🐼)敬老师的(de )到来，让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了有力(lì )补充，一次临时起意的音乐课，让她在家乡小学(🐚)扎下了根(gēn )，也种下了(🎭)梦。每周往返一百六十(🈳)多公里，坚持六年(nián )不容(róng )易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　“我始终觉得，这(🌬)些都是平凡的小事。”邓(💆)兰舟说，这种脚踏实地(🎪)、甘于奉献的精神，激(🤫)励着他永远向前走。

　　来源：人民日报　　【来自国新办新闻发布会的报(bào )道】

　　周(⏫)至县上三清小学老师(👑) 梁彦鹏：我是一个老(🚘)(lǎo )教师(shī )，以前也没受过专业训练，音乐课虽然能上，但是和(hé )朱老师相比，真是天壤之别。她的乐理知识、发声、技巧(🎧)(qiǎo )，咱达不到。