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　　“宋词作为中国文学的璀璨(🖱)瑰宝(🎾)，承载(🤷)着深厚的文化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起(🙉)中国(🌇)文学(🗄)史上(🌟)的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会副主席沈蓓莉(lì )寄语青(qīng )少年，以经典为舟、以创新为桨，在传统文化的长河中激荡出属于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高(gāo )效的有(yǒu )氧运动，长跑吸引了越来越多的(de )人(♟)加入(😈)其中(😼)。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何在(📳)确保(💟)长跑(🌻)带来(lái )健康收益的同时，避免对心血管(guǎn )健康造(zào )成的潜在风险，是很多跑步爱好者关注的问题。

　　“宋词作为中国文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情(qíng )感智慧(huì )，与唐诗并肩构筑起中国文学史(shǐ )上的巍峨‘双(🐜)峰’(🔌)。”中国(👶)宋庆龄基金会副主席沈蓓莉寄语青少年，以经典为舟、(⛪)以创(👀)新(xī(🧟)n )为桨，在传统文化的长河中激荡(dàng )出属于(yú )新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强(qiáng )度运动(dòng )下，心脏负荷会显著增加。因此(cǐ )，如何在确保长跑带来健(🍻)康收(🎶)益的(🔴)同时，避免对心血管健康造成的潜在风险，是很多跑步(bù(📂) )爱好(🥀)者关(🎺)注的问题。

　　据新加(jiā )坡《联(lián )合早报》报道，值得注意的是，该调查报告还显示，即便被视为“更信任美国”的民进党支持者，今年对“美国是(shì )否为值(zhí )得信赖的伙伴”的认同率也较去(qù )年下降14%。

　　2018年，徐闻的菠萝曾经大面积滞销(🛅)，为了(📮)不再(🐅)重蹈覆辙；从三年前起，在种植(zhí )方面，农业部门会针对(🖥)台风(🎪)、暴(🥘)(bào )雨等自(zì )然灾害对种植户进行提前预警；销售上，由湛江农业部门建立的菠萝指数平台，对市场价格和供求方面给种植户进(jìn )行宏观(guān )指导。多方综合努力，菠萝的品(pǐn )质连年提升，销售价格也在往上走。

　　在广东徐闻(🍲)的菠(🌁)萝地(🥅)里，农户们忙着采摘、搬运(yùn )。现场不少采购商在看过菠(🤣)萝品(🚦)(pǐn )质(🕠)后直(zhí )接下单，田间地头化身为“卖场”，大批的鲜果即刻就运往全国各地。

　　活动由中国宋庆龄基金会和中国人民大(dà )学附属(shǔ )中学主办。诵读会分“山河篇”“岁月(yuè )篇”“少年篇”“家国篇”，从柳永的《望海潮(东南形胜)》到李清照的《声声(🔭)慢(寻(😘)(xún )寻(💎)觅觅)》，再到苏轼的《水调歌(gē )头·明(míng )月几时有》，臧金生、(🏌)王斑(🥐)、李(🎽)修平等著名演员、播音员带领师生跨越时空，以抑扬顿挫的语调讲述“三秋桂子，十里荷(hé )花”的繁华景象，将“乍暖还寒(hán )时候，最难将息”的愁绪娓娓道来，展现“千里共婵娟”的团圆意境。人大附中师生带来器乐、舞蹈和朗诵表演(🏏)。

　　(😋)近(jì(🎺)n )期有发(fā )热、感冒、感染等身体不适症状的人，也应避(🌞)免长(🐾)跑。当(😸)人的免疫力和体力处于较低水平时，长跑可能会加重病情(qíng )，甚至(zhì )引发病毒性心肌炎。这类人群可(kě )在病情(qíng )恢复后再运动。

　　5月2日，江苏盐城，民众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶制煎盐器具到全(🙆)(quán )息(🖌)投影(😗)(yǐng )复原的范公堤工程，千百年来制盐技艺演进脉络清晰(📣)可循(🔑)，吸引(🔫)民众(📆)前来品读盐文化。中新社记者 泱波 摄

　　而在(zài )空港中(zhōng )心的理货区，代理商温媛云正在(zài )核对一(yī )批即将出口至比利时的货物。以前，东莞的货物想要到香港机场，一般走陆运模式，通过深圳口岸通关。现在，货(huò )物直接(jiē )在(🔳)东莞(⏩)家门口就可以办理所有手续。这是怎么实现的？对货主(🌘)来说(🎳)方不(💮)方便(🌴)？能否节约成本？

　　据新加坡《联合(hé )早报》报道，值得注意的是，该调查报(bào )告还显(xiǎn )示，即便被视为“更信任美国”的民进党支持者，今年对“美国是否为值得信赖的伙伴”的认同率也较去年下降14%。