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　　4月30日，庆祝大会上方阵表(biǎo )演。黄兴鸿 摄

　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍(jí )旅客5061人次，同比增(🥦)加23%，其中马来西亚(yà )、泰(🗳)国、新加坡旅客位居前(♑)列。外籍(jí )免签入境旅客(📻)3684人次，占入境外籍旅客(kè(📕) )总量的72.8%。

　　6 坚持运动的(➗)人，睡眠质量更好

　　5月(🧑)5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这(zhè )是我第一次和朋友一起来中国，行前(qián )做足了功课，云南、北京、四川……该打卡的地方一个都没落下。下次(🎣)来(lái )争取走遍中国更多(🐥)地方。”

　　如何(hé )通过“林(🎉)共体”项目把林业资源变(🔵)现(xiàn )？昌化镇以“一心一(📿)轴四区”为布局，投资2200余万(🌋)元建设“百千万”工程，即百亩森林食品共富园、百亩森林康养基地、千亩林下中药材(cái )共富基地、万吨森林食品加工厂。

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松(sōng )，身体更轻盈(😏)，心情也有所改善。这(zhè )是(🗂)因为运动后，脑细胞分泌(🎽)的“内啡(fēi )肽”会在短期内(💯)让人产生快感。而且长期(🤮)运动也会对大脑产生积(🏾)极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究(jiū )发现：随着年龄的增长，有规律地运(yùn )动锻炼可以防止认知能力下降。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好(🔗)

　　朱(zhū )超敬和上三清(🚪)小学结缘，是2019年一次偶(ǒ(🛢)u )然的机会。学校的音乐老(🐁)师梁彦鹏购(gòu )买了一架(🍧)电子琴需要调试，辗转找(🐚)到了朱超敬。

　　差别能有(yǒu )多大？