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　　据介绍，截至目前，该剧已被列入云(🌤)南省“讲好五个故事”文艺作品，获得云(💖)南艺术基金2023年度重大项目。

　(😌)　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷(🏇)热，所以容易出很多的汗，汗为(🌀)心之液，出汗过多了，可能出(chū )现心悸(🐈)(jì )，心律(lǜ )不齐等(děng )状况。同时夏(xià )天炎热，很多人烦躁、心神不安(🌽)，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉(🍌)， 所以我们一般认为在夏季应该是养(⏩)心的季节。

　　作者 石羽佳 杨(📥)迪

　　中国工程院院士 张伯礼：不(🌖)对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况(kuàng )属于阳(yáng )气外泄(xiè )，如(🌕)果(guǒ )这时洗(xǐ )冷水澡(zǎo )，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表(💩)血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(🆘)冷水一激，产生休克。所以应该运动以(🤮)后让汗出一会儿，然后用温水(🏇)洗澡，解乏又健身。

　　立夏节气，呵护(🤜)健康，还有哪些需要注(zhù )意的？下面这(zhè )些误区(qū )，请务(wù )必绕开(🖇)(kāi )。

　　不交易：废弃文件资料需要物理销毁

　　发布会现场。禹(🤒)瑞斋 摄

　　立夏节气 合理运动不过量

　　“当看到西南联大师生(🌒)在云南扎根办学的场景，身为乡村教(🕖)师的我瞬间泪目。”4日，在观看音(🕹)乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深(🎶)有感触(chù )，“西(xī )南联大(dà )精神告(gào )诉我们(men )，青春(chūn )的价值就是让理(☝)想在祖国需要的地方绽放。”