
??
旅客在昆明机场口岸(🙋)排队候检。昆明(🤬)边检站 供图(🐷)
6 坚持运动的人,睡眠质量更好
每周一,是朱超敬到周至(zhì )县(xiàn )上三清(💿)小学给孩子们上音乐课的(🏢)日子。
差别能有多大?
一个动作:“双手托天理(lǐ )三焦(👣)”
六年时间(🍝)里,朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识,课堂内外,她和小朋友们无话不谈,尽力去解决他(🍺)们成长过程(chéng )中(zhōng )的小烦(🙏)恼。
后来,朱超敬成了音乐培训老师,她清楚地知(zhī )道(dào ),很多孩子都像年少(🐼)的自己一样,喜欢音乐。第一(🌸)次给上三清小学的孩子们上完课后,朱(zhū )超敬的脑海里总会浮(🕝)现当时的情景(📅),她便和家人(🗿)商量,决定要定(dìng )期给孩子们上课。2019年5月,在征得学校同意后,朱超敬开始了自(zì(🏈) )己(jǐ )的支教之路。
中医(🌡)有一个有名的补血方——当归补血汤,由(yóu )黄芪和当归两味药以5:1的比例组成(🌼),其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚(xū )的人群。
……