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　　一方面，少吃主食不(⛸)等于能变瘦。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优(yōu )质碳(🎎)水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示(🧦)，中国北方吃大量主食(shí )的膳食模式与(yǔ )较低的失眠风(🐛)险相(🌜)关联。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是指消费者在(zà(🍧)i )电商平台购物(wù )过程中，如遇商品质量问题、与描述不符等(🕑)情况，在符合平台相关政策的情(qíng )况下，可以向(xiàng )卖家提出仅(🙎)退款不退货的一种售后服务。

　　针对企业新造船舶耗用润(🌍)滑油(yóu )实际需求，大(dà )连港湾海关创(chuàng )新实施‘保税滑(🤟)油’(🏟)监管模式，优化企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核(🚟)(hé )定(⏲)等业务流程(chéng )，提升惠企政策落地见效。自“保税滑油”政策(🤷)实施以来，该关已累计监管(guǎn )企业进口润滑(huá )油11000余吨，节省税(🤕)费支出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少(❇)(shǎo )威)记者4日从北(běi )京市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路(♎)迎返京车流高峰。受车流量大及降雨天气等因(yīn )素影响(🛴)，16-20时，京(✋)藏、京承、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都(📋)机场高速等高速进京(jīng )方向以及六环(huán )路部分路段易出现(🥄)通行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京(🌺)沪应寺等部(bù )分进京检查站容易出现车辆排队情况。

　　最(🤼)后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖(pàng )的可能原因(✍)之(zhī(🐱) )一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛(🌠)认可。同时，失眠和(hé )睡眠不足会引(yǐn )起白天精力不足，运动意(👣)愿下降，进一步促进肥胖。

　　国铁南昌局南昌西(xī )站值班员(💴) 何双(shuāng )：新的这个网约车候车区更加舒适、智能，大家可以(🥨)通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自(zì )己网约车的停(tí(🌰)ng )车位(🎳)置。

　　你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象(🏅)。你开始担(dān )心，甚至有点(diǎn )绝望……