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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲(🐭)“春夏养阳(yáng )”。立夏时(💱)分，建议大家吃一些(🅰)(xiē )温热升发之(🎅)品，比如韭菜、香椿(📉)等时令蔬菜(cài )。另外(🏣)，也(yě )可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮(yǐn )”这种健脾(pí )温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止(zhǐ )晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神(🌡)阙穴、中(zhōng )脘穴调(🐙)理脾胃。这两个穴位(🎭)，神(shén )阙穴是在肚脐(✒)中央，用手掌或(🏧)者手指按摩1到(dào )3分(✋)钟，中脘穴是在心窝(⛴)和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上(shàng )海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上(shàng )海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日(rì )发布(🤐)的数据显示，“两节”叠(🐖)加(jiā )提振了消费，上(😁)海线上消费诉求活跃，网购(gòu )和直(🤕)播带货等热度延续(🍠)。

　　各地民生工程(😌)建设按下“加速键”

　　海洋新(xīn )兴产业发展(zhǎn )多维向好。海洋工程装备制造业发展向好。一季度，我国新承接海工订单金(jīn )额、交付订单金额、手持订单金额同比分别(bié )增长57.1%、114.3%、24.2%。海洋油(🦔)气、海上风电(diàn )等(🧦)领域新型海洋工程(🖇)装备制造取得新进展。我国自主研(🆒)发的首套2000米级超深(➕)水采油树完成总装(📠)，我国自主研发的代表全球(qiú )最新一代的(de )风电安装船“志高号”和“志远号”完工交付，覆盖传统油气开采与海上风(fēng )电运维双重需求的OCV海工作业船1号船正式在武(wǔ )汉开工，为我国深远海资源(🏔)开发(fā )利用提供了(🥚)强大助力。海洋药物(📢)和生物制品(pǐn )业不断取得新突破(🕹)。海洋药物研发取得(🍧)积极进展，免疫抗肿(🍥)瘤海洋一类新药(yào )BG136已启动临床(chuáng )二期试验；上海交通大学、中国科学院、华大集团等联合构建了迄今最完整(zhěng )的深海原核微生物基因数据集，并鉴定出7564个(gè )物种水平的代表性基因(😩)组，其中(zhōng )89.4%为尚未报(👳)道的新物种；我国(📸)重要药源经济鱼(yú )类三斑海马的(🤑)参考染色体图谱成(📼)功组装。海洋生物技(⛹)术研究持续推进，基于(yú )海藻基的全(quán )生物海带自化干地膜成功研发，3D打印细胞培育鱼肉研究取得新进展。

　　“以几年前救助的雪豹‘凌蛰’为例，它放归(guī )时佩戴的卫星追踪项圈，可用(📨)于(yú )观测记录迁徙(🏥)路线。”连新明称，“我们(💦)看(kàn )到，它的活动范围很大，涉及多(😤)地超1057公里，这可能就(🧥)是未来雪豹避开人(🉑)类干(gàn )扰的栖息廊(láng )道。收集这些信息作为打造廊道的基础，从而保证雪豹栖息地完(wán )整性，让破(pò )碎片区的种群得以联结、交流。”

　　“匠心”独具 大国工匠赋能“中国造(zào )”

　　四川省文旅(⛴)厅披露的数据显示(🎂)，截至(zhì )5月1日17:00，四川省(⏰)纳入统计的905家A级景区接待游客518.94万(🤓)人次、门票收入4365.23万(📊)元。与2024年同(tóng )期同口(👛)径相(xiàng )比分别增长21.17%、19.04%。

　　1969年，来自上海的医学高材生王万青，抵达当(dāng )时条件最为(wéi )艰苦的玛曲县阿万仓中心卫生院，他成为这里历史上第一个科班的西医。