大团结 文心阁

　　首先，因为能量供应不足，身(shēn )体就会想办法“节能”，让你无精打采，减少消(xiāo )耗。就算你强迫自己(🐫)运动，运动之后也(🐟)会(huì )感觉特别疲(⏹)劳。一旦人的精力和体力改善了，多(duō )吃的这几口饭，会被活跃的身体状态消耗掉，并(bìng )不会变成肥肉堆积在(🌡)身上。

　　国家气(🎀)象中心副(fù )主任(👆)黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积(jī )展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处于返青至分蘖期；西南(💻)地区一(yī )季稻大(👏)部处于三叶期，东(🔤)北地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春(chūn )玉米陆续播种；马铃薯、棉花(🆗)、春小麦等作物(🤕)处(chù )于播种至苗(🤗)期生长阶段。

　　有些朋友夜间频繁(fán )惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化合物摄入过少(shǎo )，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而(🏈)血(xuè(🤼) )糖的过度降(🌴)低是一种强烈的(📎)应激，会升高压力激(jī )素水平，使人容易夜间醒来并难以再次入睡。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广(🎛)大消费(fèi )者，尤其(🖤)是老年群体要守(🍔)好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义(yì )、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医(yī )”广告，以及(⭐)假借(🏇)传统中医理(📛)论、“伪科学”等(dě(🧗)ng )虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣(xuān )称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品(pǐn )广(guǎng )告所(🔇)误导，不要轻信“零(🔆)糖”“零卡”“无添(tiān )加(🎽)”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标(biāo )准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广(guǎng )告中人物身份的真实性，不要轻信所(🍭)谓专家或假(jiǎ )冒(👸)名人名义发布的(🏕)营销信息。

　　“年轻人并非(fēi )不爱玩，只是没遇到让他们‘上头’的东西。”担(dān )任文化特派员之初，邵菲敏锐意识到，互联网(wǎ(🤕)ng )时代青年群体对(⛺)文化活动的需求已不是简单的“凑热闹”，他们更追求新奇感、科技感和(hé )深度参与。

　　一方面，少吃主食不等于能变瘦(shòu )。

　(🎃)　图为大连港湾(🐽)海关关企联络员(💸)赴船企实地(dì )调研。张旭 摄