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　　运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这(zhè )样做对吗？

　(🚣)　芒果：热(rè )带风情的“阳光滋味”

　　立(📤)夏节气 合理运动不过(guò )量

　　胡玉君介(🍢)绍，这些(xiē )石刻图像不仅填补了历史(shǐ )文(⬅)献的缺失，揭示了古代(dài )宗教传播的脉络(🌘)，进而追溯波斯族群和粟特人迁徙、演变(🧝)及与华夏民族融合的历史途程，还原了中国与粟特文化早期交往、交流、交融的实况。

　　(💾)近日，“五四”青年节来临之际(jì )，由云南师范(🥜)大学师生自(zì )编自导自演的舞台剧目《西(🛳)南联大》走出院校舞台(tái )，在昆明市呈贡区(🕓)文体活(huó )动中心面向省内各行业青年连(🦅)演6场，吸引6000余人观看。

　　“当看到西南联大(🍝)师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬(🍆)间泪目。”4日，在观看音乐舞(wǔ )蹈史诗《西南联(🎽)大》后，28岁的罗娟深有感触，“西(xī )南联大精神(💜)告诉我们，青(qīng )春的价值就是让理想在祖(🐘)(zǔ )国需要的地方绽放。”

　　黎巴嫩游客 齐(📶)亚德：我喜欢这个街区，太美了，而且食物(🥦)非常好，这里的人非常好客。我认为重庆是中国最美丽的城市之一。每年我们都会来这里，我们(🅿)(men )很享受在这里的时光。

　　薛某用1200条信息(🐶)换来的手(shǒu )铐，给所有人敲响警钟：在数(🔵)字时代，个人信息是(shì )穿在公民身上的"电(🎴)子衣裳(shang )"。守住法律底线，既是对他人的保护(😓)，更是对自己人生的负责。

　　图片来源：(🥋)中国垒球协会微信公众号