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　　如果你的胆固醇偏高，可以(yǐ )试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种(zhǒng )优质(😺)脂肪，是(😏)不饱和脂肪酸，不会产生脂肪(fáng )的堆积。同时，杏仁还有防止高血压、高血(xuè )脂以及软化血(🗨)管的作(🥣)用，可以降低低密度脂(zhī )蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不可过量食用哦~

　　采风团(🚷)(tuán )在首(😩)站厦门奥林匹克运动中心亲眼目睹，2025苏(sū )迪曼杯和世界田联钻石联赛厦门站开赛前，这里已弥漫(🎾)着浓厚(🎚)的体育氛围，仿佛能让人(rén )提前感受到赛场上的热血与激情。

　　此间(jiān )人士称，国际顶级(⬛)赛事的(⛎)轮番登场，凸显厦(xià )门在承办大型赛事方面的强大实力，力推厦门大步迈向国际体育(yù )名(🥦)城。

　　(📡)肺结节＜5mm：定期复查即可，恶性(xìng )概率极低；

　　当下，数字浪潮奔涌激荡，政企机构正面临着前(🥤)所未有(📠)的网络安全挑战(zhàn )，打造“安全+敏捷”的数字化能力，已成为(wéi )政企数字化转型的核心诉求。

　(🧠)　在两(♊)国元(yuán )首把舵定向下，中俄务实合作破浪前行、量稳质升：2024年两国贸易(yì )额达2448亿美元，中(⏹)国连续(🔧)15年保持俄罗斯第一大(dà )贸易伙伴国地位。中俄务实合作持续深化，为两国关系发展注入蓬勃活力(☕)，也为两(🔯)国人(rén )民带来实实在在的好处。

　　预报显示，“五一”假日前期，除东北地区东部、云南和(hé(🍍) )华南等(⤴)地有小到中雨外，中东部大部以晴到多云天气为主。节日(rì )后期西南地区东部、江南和华(😅)南有明(🤝)显降雨(yǔ )天气。

　　提供报告解读、药盒识别、医保(bǎo )问答、医生推荐等30多项AI健康服务，涵盖了(🛩)日(rì )常(🌵)看病就医、家庭健康管理等方面的需求……蚂蚁集团推出的AI健康管家，吸引了众多市(shì(💶) )民和游(🚨)客争相体验。据蚂蚁集团披露，该集团AI健康管家上线以来(lái )，已服务近4000万用户。

　　假日期间(✨)北方地(🧡)区(qū )多(🈶)冷空气活动，气温有明显起伏。与常年同(tóng )期相比，华北和东北地区平均气温偏低1至3℃，其他(😵)大部地(🖼)区接近常年同期或偏高，西北(běi )地区东南部、江汉、江淮和黄淮西部等地的部分地区较(🈂)常年同(☔)期(qī )偏高3至4℃。