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　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老年(🛑)明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉(🍘)状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不(🔅)运动的人”大腿肌肉扫描图。

　　本报记者　阮占江 帅标(👌)

　　心肺功能好的(🛌)人，患慢性疾病如冠(guàn )心病、慢阻肺(🖨)的概率也会比较低(🐣)。

　　“五一”假期期间，长江海事局每日与气象部门会商研(🔽)判，及时发布安全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客(➿)航线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展(😃)包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏盯防，对客流量(🤪)大的渡口码头、重(🆓)点(diǎn )航线和重点水域实施专人专艇现场驻守。

　　周至(🤚)县上三清小学校长 王金锋：之前他们不可能接触这些(🧦)，农村学校没有这个条件，培训都要到很远的地方去，家长(🐋)也没有时间陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发展是一(🔵)个极大的补充。

　　经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大(💩)戏(xì )院上演。广州粤(🥓)剧院 供图