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　　此外，还有两个可能原(yuán )因：

　　首(shǒu )先，蛋白质有较高(🕠)的食物热效应，并使(💬)人容易兴奋，所以过(🔱)多(duō )的蛋白质食(shí(🐠) )物并不利于安静入(🥟)眠。

　　其次，因为要(🏇)维持血糖稳定，身体(〰)(tǐ )代谢压力增大。要想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能量，而且加重肝脏和肾脏(zāng )的负担。这(zhè )样也会让你感觉疲劳。

　　发言人说，随着4月初全球贸(📆)易摩擦(cā )因美国大(🙉)幅(fú )增加进口关税(😭)而急剧升温，全球经(🍲)济下行风险显著上(🀄)升。贸易(yì )政策极大(✴)不确定性将抑制国际贸易往来和投资气氛，从而困扰香港经济的(de )短期前景。尽管如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区(qū )政府各项推(tuī )动经济增长和开拓更多元化市场的措施，将会为本港不同经(🙈)济(jì )活动带来支(zhī(🧖) )持。

　　国家气象中(💅)心副主任黄卓表示(❓)，4月份，我国春耕春播(🎢)(bō )工作大面积展开(🙁)。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处于(yú )返青至分蘖期；西南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处(chù )于育秧阶段(duàn )；西南地区春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播(bō(📽) )种；马铃薯(shǔ )、棉(👭)花、春小麦等作物(🤑)处于播种至苗期生(🤚)长阶段。

　　图为大(🎅)(dà )连港湾海关关企(🐼)联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　随着金价触及3500美元关(guān )口，技术性超买信号显现，市场出现大规模获利了结，导致金(jīn )价快速回调(diào )至3300美元下方。因此，有投资者称：“刚进场就遭遇暴跌，现在(zài )更倾向(🍄)于观(guān )望或转向其(😩)他金属”。

　　- 蛋白质(😳)、脂肪含量高的食(⛪)物消化速(sù )度慢，加(🤓)重夜间胃肠消化负(⏫)担，从而影响睡眠质量。

　　投资风向的转变(biàn )，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店(diàn )虽然人头攒(zǎn )动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白(bái )银饰品柜台(tái )前(🥊)驻足挑选。“最近来问(🐘)铂金、白银首饰的(🌀)顾客明显多了。”上海(🖲)市区一(yī )家金饰品(🍿)牌店员说，大家都觉(🎮)得现在买黄金饰品(🔄)太贵，相比之(zhī )下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合(hé )日常佩戴。

　　其科学原因主要有以下几点：