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　　多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如(📎)莲子、百合、玉(🚓)米、山楂、杨梅(🐪)、黄瓜、豆类等(🎻)；

　　宜暖

　　(🕍)西瓜(guā )：夏日解(😓)暑的“C位担当”

　　隆德县有“中国书法(fǎ )之乡”“中国民间文化艺(yì )术之乡”“中国现代民间(jiān )绘画画乡”“中国社火文(wén )化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表性项目，民间绘画、剪纸、刺(🏍)绣等11项自治区级(🆔)非遗代表性项目(📌)，是非物质文化遗(🛩)产(chǎn )大县。

　　“天(🌎)水一带在(zài )北朝(📤)到隋唐时期曾归属陇(lǒng )西郡，与麴庆陇西麴氏后(hòu )人的身份相契合，这进一(yī )步证实了麴庆墓石棺床的(de )制作风格源自陇西一带。”胡玉君认为，麴庆墓从正面映照出当时东西方文化之充分交流、互(🏏)鉴与融合。

　　范(♋)戴克、萨拉赫、(⛑)阿里松等核心球(🌪)员整个赛季(jì )都(👪)保持了出色的状(🤭)态，这(zhè )是利物浦(✈)能够在积分榜上(shàng )大幅甩开其他球队的重要(yào )因素。以萨拉赫为例，截(jié )至目前他已在本赛季英超(chāo )中交出了27球+18助攻的恐怖数(shù )据，双榜排名第一。如果不是利物浦在欧冠联赛中出局较早，他必定(☔)是今年金球奖的(⏯)第一候选。

　　在(🦗)老巷子景区内，游(👱)客杨嘉远举起手(🏵)机记录下了景区(🏇)门(mén )头、城墙等建筑上的砖雕(diāo )作品。“初看这些作品就(jiù )觉得大气古朴又精致细腻(nì )，了解过后才知道，这些(xiē )都是隆德本土的非遗技艺(yì )‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与景观相结合的形式，让我直观感受到了(🗳)非遗的魅力。”

　　(🐋)科技日报记者 周(⏪)思同

　　枇杷：(⛩)金黄饱满的“黄金(🏏)果”

　　5月(yuè )4日，2025年(🔝)世界泳联跳水世界(jiè )杯总决赛男子十米跳台比(bǐ )赛在国家游泳中心“水立(lì )方”举行，中国队选手朱(zhū )子锋获得冠军。图为朱子(zǐ )锋在比赛中。　中新社记者 蒋启明 摄