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　　从北方(fāng )到南方(🚴)，立夏时节的中国，处处都是(🎫)瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚(jù )着一方水(🤵)(shuǐ )土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠(🚄)，伴我们(🧞)一同开启元气满满(mǎn )的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝(📽)“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士(shì ) 食补方子请收好(🍟)

　　奥斯卡记者 陆祁国

　(💝)　安阳市文物考古研究院保管修复中心副主任胡玉君(jun1 )介绍，这座建(🐧)造于隋开皇十年(590年)的夫妻合葬墓，由墓道、甬道、墓门、墓室及石(⬛)棺床等(⏹)部分构(gòu )成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大(👈)考古发现”。

　　夏天的水果(guǒ )“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎夏日，切开一个(📹)冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓”声(👹)，光是听着就让人倍感(gǎn )清凉。

　　4日，在北京国家游泳中心“水立方”，随(〽)着中国选手朱子锋夺得男单10米台金牌，中(zhōng )国队包揽了2025年世界泳联(🔋)跳水世(👪)界杯总决赛全部9枚金牌。

　　而作为农业领域中一个十(shí )分(🈺)复杂的(de )工种，采摘也成为具身智能机器人发力的重要场景。眼下，正是(😟)浙江的春茶采摘季，在杭州(🌨)的(de )茶园里，由浙江理工大学师生们研发的，能够慧“眼”识茶的采茶机器(🎋)人正在紧张地忙碌。

　　立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运(😄)动时间(🥑)最好选择在清晨或傍晚、选择不剧(jù )烈的运动。这样可以避(🧘)免强紫(🗓)外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　“水立(⏲)(lì )方”是2008年北京奥运会举办(🚃)跳水比赛的场馆，与中国跳水有着不解之缘，激励着运动健儿提升信(🔰)(xìn )心、弥补遗憾。加拿大温莎站，奥运冠军王宗源在男单3米板决赛中(🔊)出现失(💓)误无缘奖牌(pái )，该项目(mù )也是中国队此站唯一丢金的项目。主(⌛)场作战(🏯)的王宗源全力以赴、展现个人最佳竞技状态，最终(zhōng )在男单(🥑)3米板成功“收复失地”。

　　在市场需求的推动下，各大高校积极开展教学改(gǎi )革，探索(suǒ )产教深度(🏂)融合发展路径。如今，各高校围绕微专业与职业能力培训课程开展了(🥂)一系列(🍅)(liè )创新实践(jiàn )。

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起(💖)，中午适(🌗)当午睡，以助消除疲劳，养足心气(qì )；日常应尽量保持心态平(🕷)和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。