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　　严致远推荐了一(👍)套缓解(📶)颈(jǐng )椎(🐊)不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者(zhě )颈部，手指指腹向中间用力(lì )，抓揉30秒左右。接着，双(🗝)手拇指(🚁)放置于(✈)患者颈(🍘)部，用拇指(zhǐ )指腹沿着颈部两侧肌肉向下(xià )，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动(🕘)作5到10次(🤮)。最后，操(🔂)作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击(jī )15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒(🖋)适为宜(🚷)(yí )。

　　(🙆)记者近日来到黑龙江(jiāng )、福建、云南等地，走进一个个年轻人的乡村生活，感受(shòu )他们炽热的青春力量，感受(shòu )他们为家乡注入的新活力(😻)。

　　作(📦)者：免(👽)疫中心 李力、李映霞、曹雷、宋祎凡　　近年来，多地高校统战部门(mén )积极为党外知识分子发挥作用搭建广阔平台：引导他(🥒)们想(xiǎ(👓)ng )国家之(🈵)所想、急国家之所急(jí )，把创新成果写在祖国大地上；支持他们建言献策，紧扣(kòu )经济社会发展目标，提出务(wù )实管用的对策建议；鼓励(🤦)他们服(🚗)务社会(🐮)，在造福人民中成就大我。《中国新闻》报记(jì )者近日采访三所高校统战部(bù )副部长，听他们讲述如何发挥党外知识分子作用，画好高(gā(🐍)o )校统战(👠)工作同(🦉)心圆。

　　催(cuī )生文旅新业态

　　“通过这次展演让游客知道我们将贵州(zhōu )的丰富旅游文化资源和高科(kē )技智能结合在一起，这是一种旅(📙)游业态(🕉)创新应(🏗)用。”贵旅集团相关负责人表示，下一(yī )步将在贵州省内各个重要景(jǐng )区，选择合适场景，让更多游客能够从不同维度来体验多(duō )彩贵(🚉)州的文(➡)化和风(👱)光。

　　游客 杨先生：非常有创新力，让我们眼前一亮，把传统的(de )红色文化和现在信息技术相(xiàng )结合，身临其境，体验感非(fēi )常好。

　　在他看(🐘)来，大模(🅰)型做得(🈂)越好，就能衍生出越优(yōu )秀的小模型；而在小尺度模(mó )型上的深入研究，也能为大模型的发展提供重要启发。