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　　江西赣(⛴)州公安网安部门在办理涉嫌侵犯公(🕒)民个人信息(xī )案中发现，江西某家居装饰有限公司(💒)为开展业务， 以找(zhǎo )同(tóng )行分享等方(📫)式非法获取购房业主信息，信息涉及业主的(de )姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌(📔)侵犯公民个人(rén )信息。公安网安部门(🦈)迅速启动查处。

　　贵金属期货方(fāng )面，全球贸易紧(⏱)张局势缓和、投资者避险情绪降温(👃)，加之(zhī )美元指数小幅反弹，上周四国际金价跌至两(📹)周来低点，上(shàng )周累计下跌1.67%，已连续第(💧)二周下跌。

　　为什么不吃主食(shí )吃得太少反而不利于瘦身呢？其中当然是有科学道(🧤)理的。

　　摩根大通分析，如今，各国央(🚦)行持续积累黄金库存(cún )，已成为支撑金价的主导力(🏃)量。不过，与个人投资者不同(tóng )，全球央(💄)行在购买黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲(chō(🍖)ng )，而非单纯追求回报最大化。对于个人(➗)投资者而言，摩根(gēn )大通提醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投资黄金会(huì )提高机会(📸)成本。尽管黄金在历史上曾是危机时(🐐)期出色的(de )分散投资工具，但长期来看，它并非能提供(🐲)超额回报的资(zī )产，且波动性高出50%。因(🧘)此，投资者应通过分散投资来降(jiàng )低(dī )组合风险。

　(🚪)　机场巴士方面，提前筹措保障运力(🐮)，并(bìng )外协车辆作为补充，做好机场兜底运输保障。

　　总之，吃好才能睡好。如果你长期为(⛄)睡眠质量差所苦恼，各种(zhǒng )方法都难(🕊)以奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己的营(yíng )养(🎎)是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐(😛)增加半碗饭的(de )主(zhǔ )食，就能让你找回久违的香甜睡(🚼)眠。(央视新闻客户端）　　突然，你(💒)又一次醒了。

　　- 少吃主食不等于能降低(dī )热量摄入

　　虽然富含蛋白质的食物也同(🌯)时富含B族维生(shēng )素(sù )，适量摄入对睡(📷)眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得(📫)其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄(🛒)入(rù )淀(diàn )粉类食品，更有利于睡眠。

　　这种因为缺(⌛)乏碳水化合(hé )物而造成的失眠，是吃(🏉)保健品所难以改善的。很多人花不(bú )少钱去买保健(🔶)品、吃中药，然而仍然收效甚微，生活(🖊)质(zhì )量(liàng )持续下降。无论是褪黑素、(😝)γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合(hé )、莲子心......都难以奏(🔶)效。因为——没有解决问题的根源所(✊)在(zài )。

　　此前，随着国内电商平台进入激烈的存量(🌛)竞争阶(jiē )段，各大平台陆续推出“仅退(🍱)款”服务，旨在提升消费者(zhě )购物体验、保障消费者(🕺)权益。但在实施过程中，这项措(cuò )施(shī(🏉) )却引发了诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退(tuì )款”有助于电商行业从低价竞争回(🏷)归良性竞争，保障商家(jiā )的经营公平(🖕)，释放消费活力，促进平台经济健康发展。