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　　据专家介绍，溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩等碳酸(suān )盐岩。它们是由亿万年前海(💟)洋生物的(🥊)壳体(tǐ )堆(🍥)积到海底(🗂)，再经过压(🙋)实、胶结(🏙)等作用逐(zhú )渐形成的。大家了解溶洞奥秘之余，还应(yīng )对溶洞更加爱惜和保护。

　　在南京溧水(shuǐ )天生桥景区，一场乐迷狂欢如约而至，这(zhè )个“五一”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用贴心的服务，让大家度过完美(měi )假期。

　　其科学原因主要有以下几点：(🚽)

　　失眠(🎒)，已经成为(🥕)现代人最(🎫)常见的一(🦑)个(gè )烦恼(🐝)来源，也是最降低幸福感的原因之一(yī )。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　虽然富含(hán )蛋白质的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋白(bái )质食物过多，有可能会适得其反。晚间避(bì )免(✋)过多蛋白(🏄)质，而适度(💱)摄入淀粉(🎩)类食品，更(📘)有利于睡(🕑)眠。

　　作(🍍)为“化缘高手”，资源整合是邵菲的强项：琴行提供免费舞(wǔ )台，企业赞助音响设备，甚至社区居民群(qún )都成了活动宣传平台。一场音乐节成本不过万元，却能撬动整个社区的文化(huà )活力。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水(shuǐ )化合物摄入会增加大(💣)脑对色氨(😫)酸的摄取(🍐)，而色氨酸(👄)在大脑中(📧)会被代谢(📢)为血清素和褪(tuì )黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和(hé )面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加(jiā )大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪(tuì )黑素的生成量。