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　　此外(wài )，主食吃(🚕)得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类(🙎)型的食物不(bú )足。

　　上周国际油(🏳)价下跌

　　有利于预防失眠(mián )？

　　如果能(♿)吃到一部分全谷杂粮，比如一半大(dà )米一半糙(👂)米煮的饭，效果更好。因为糙米中含(🖊)有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素(♍)，而且糙米饭的消化速度较(jiào )慢，缓慢释放葡萄(💤)糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电(📛)商平台，通报其(qí )“仅退款”规则挤压商家生存空(🧖)间，助长低质低(dī )价竞争风气等问题。今年全国(🐫)两会期间，国家市场监督管理总局(👣)局长(zhǎng )罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规则造(🔈)成商(shāng )户货款两空的突出问题，将督促平台明(🏖)确规则的(de )适用范围和具体情形(xíng )，保障商户正当权益。针对平台实施自动跟价、(🈺)全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题(🦒)，将督促平台规范促销(xiāo )行为，保障商户自主经(👓)营权。

　　为推动船舶制(zhì )造产业(🎒)发展，大连港湾海关针对集团企业外发协(xié )同(🎃)加工特点，指导辖区企业用好“集团保税”政(zhèng )策(🎰)，让集团企业之间(jiān )保税料件自由(🧑)流转，享受外发加工免备案手续、全工序外发(🌃)加工免征担保等便利措施。