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　　马(mǎ )建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口(😔)变差、腹(fù )痛烦燥等症(zhèng )状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种(🍼)病，它只是说身体对炎(yán )热的(🕚)天气一个不适的状态(⛓)。通过“苦夏(xià )”来减重的方式是不可取的，因为长期(qī )的胃口变差，会导致(🐣)身体进入一个“饥荒状(👶)态”，新陈代谢是降低的，这样既不容(róng )易减重，反而会导致营养不良。即使体(tǐ )重暂时有这(zhè )么(📌)一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　淘宝天(🍿)猫近(jìn )日启动“外贸精选”专项(💍)，计划面向至(zhì )少1万家(🚤)外贸商家、10万款外贸货源，通过(guò )“快捷入驻(zhù )、半托管服务、小二本(⛑)地化指导、天猫超市(🌘)直采”等六项举措，简化外(wài )贸商家入驻流程，最快当天完成入驻，隔天实现商(shāng )品发布。

　　将(🚓)落实脱贫群众的就业作为重中之重。积极扩大就业是增(zēng )强脱(🏽)贫群众内生发展动力的重要(🥢)途径。扩大脱贫群众就(🔆)业要注重因区因人分类(lèi )施策。一方(fāng )面，针对脱贫群众中的弱劳动力(🖋)和有就地就业需求的(♌)劳动力，要利用公(gōng )益性岗位、就业帮扶车间等吸纳脱贫人(rén )口就地就近就业。在农村工程(😏)项目建设中推行以工代赈，拓展公益性岗位，吸纳农(nóng )民在家门(🚢)口就业增收。另一方面，针对(duì(🔩) )县域内转移的脱贫就(🥍)业人口，加大力度(dù )发展比较优(yōu )势明显、带动能力强、就业容量大(🌒)的县域富民产业，利用(🎼)数智技术，建(jiàn )立区域劳务协作平台，培育区域劳务品(pǐn )牌，促进脱贫群众就业拓岗增收。

　　(✉)从托举中国航天探索星辰、逐梦太空，到打(dǎ )造“中国高铁”闪亮(🦖)名片，从集齐造船(chuán )业“三大明(♒)珠”——航空母舰、大(🛡)型邮(yóu )轮、大型液(yè )化天然气运输船，到(🗨)建设白鹤滩水电站、港珠澳(🍰)大桥等超级工程……(🎞)一(yī )件件国之重器、一项项高精尖技术背后(hòu )，都有大国工匠刻苦钻研、挑战极限的身影(🌿)。

　　王万青五十年行走高原、半世纪(jì )情撒草原，始终如一恪(🍻)守医者仁心的铿(kēng )锵誓言，用(⛲)精湛医术和无私大爱(🐈)，解除(chú )群众病痛、守护牧民健康，用情用(🐷)爱联起民族“连心桥”、书写民(🍐)族团结新典范。

　　总(💊)书记的肯定，不仅温暖着像孙景(jǐng )南、郑志明这样的大国工匠，更激励着在平凡岗位上不断(🧟)创造创新的人们。