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　　抗炎饮食中，蛋白质(zhì(🕍) )的来源(yuán )最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加(🦊)工肉类。

　　24载寒来暑往，田波始(shǐ )终坚守在青藏高原，深耕各类公路交通(🕓)(tōng )基础(📩)设施的研究。他和高原公路(🎳)攻关团队走进318国道(dào )川藏南线，指导低气压环(🐃)境下混凝土施工；服(fú )务(🌦)高等级公路，指导隧道路面施工……有力(lì )推(📅)动了(le )雪域高原公路工程品质提升，为交通运输体系安全畅通提供了坚实(🏢)保障。

　　丘北县属于(yú )亚热带(dài )高原季风气候，这里冬无严寒、夏无酷(🌨)(kù )暑，土地肥沃、昼夜温差大，适合(🐽)种植马铃薯、辣(là )椒等作物。据了解，2025年(🌹)，当地共(😴)栽种冬马铃薯(shǔ )15700亩。

　　截(♑)至目前，连花清瘟、通心络等产(chǎn )品已进(jìn )入(🐧)50多个国家和地区，酸枣仁油软胶囊、连花呼吸系列健康产品获国际批文(💲)超百个，在海外(wài )市场树(shù )立了中药品牌形象。此外，以岭药业还通过国际(👃)络病学大会等平台，促进中医药文化与学(xué )术的全球传播，为中药产品突(🐥)破国际(🎴)注册壁垒(lěi )探索路径。

　　(👰)科研创新是企业发展的核心(xīn )驱动力(lì )。近年(🌻)来，以岭药业持续加大研发投入，2024年研发投入占比达13.94%，远超行业平均水平。在(🥊)强大(dà )的研发(fā )实力支撑下，以岭药业已上市17个专利中药，其中11个列入国(⬅)家医保目录，5个进入国家基本药(yào )物目录，覆盖心脑血管、呼吸等重大疾(🦕)病领域(🎮)(yù )。

　　近日，杨建武在浙江(👠)省文物保护利用协会文(wén )旅融合专委会成立(🧑)大会上发言。　(浙江省文物保护利用协会供图)