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　　芒果：热带风情的“阳光滋味”

　　夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎夏日，切开一个冰镇西瓜，那清脆(cuì )的“咔嚓”声，光是听(🛂)着就让人倍感清凉。

　(🕔)　荔枝也是原产于中(🕋)国的水果，广(guǎng )东则是(🦔)当之无愧的“荔枝之乡(⛑)”。这里拥(yōng )有悠久的荔(🚋)枝种植历史和丰富的(🤙)品种资(zī )源。得天独厚的亚热带气候条件，充足的(de )光照和雨水，为荔枝的生长提供了绝佳(jiā )的环境。从早熟的三月红到晚熟的怀枝，广东的荔枝几乎贯穿了整个夏季，为人(🐱)们带来了源源不断的(🐤)甜蜜享受。

　　杨梅(mé(💹)i )是一种土生土长的“国(🐁)货”，从东南沿海(hǎi )到云(💙)贵高原，都可以看到杨(🍫)梅的身影。不过要说产杨梅的大省，浙江首屈一指。这里多山地丘陵，气候湿润，山间云雾(wù )缭绕，为杨梅生长营造了极佳的环境，像(xiàng )宁波余姚、台州仙居等地的杨梅都久负盛名。

　　在辽阳市(🍧)委副书记、市长郭云(🚼)(yún )峰通报事故情况前(🍑)，发布会现场全体人员(😎)(yuán )起立，为遇难者默哀(🔫)1分钟。

　　中国工(gōng )程(⛴)院院士、全国中医运动医学中心主任 朱(zhū )立国：我们的心率一般在中度训练中有(yǒu )一个上限和下限，简单的公式是，上限是(shì )220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量(♑)不要超过220减去年(nián )龄(🌠)，再乘以70%。

　　芒果：热(🎳)带风情的“阳(yáng )光滋味(👵)”

　　目前，公安机关已(🕸)封闭火(huǒ )灾现场，依法(🌝)控制事故饭店经营者。经调(diào )查，起火部位为门口的侧面，饭店内部(bù )无燃气管线，现场3个钢瓶处于完好状态，起火原因排除燃气爆炸，公安部门排除(chú )人为放火可能，事故具体原因正在调查中(🌼)(zhōng )，目前正围绕遗留烟(🙅)头、电气故障等方向(👁)(xiàng )开展调查。初步分析(🐫)，由于饭店内家具(jù )和(🧝)装修材料易燃，加之室(⏳)外风力较大，火(huǒ )势迅速封闭出口，室内被困人员逃生困(kùn )难，短时间吸入大量有毒气体导致窒息死(sǐ )亡。

　　立夏过后，天气转暖，温度逐(zhú )渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心(xīn )烦意乱，失(⛪)眠上火。一旦心火过旺(🧡)，人就容易感到燥热，甚(📧)至降低免疫力，让疾(jí(❔) )病趁虚而入。立夏节气(🦍)如何运用传统药膳(shà(😒)n )，养生防病呢？这个食补的方子请收好(hǎo )。