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　　多年来，一代代运(💹)动员在马进的带领下成长起(👄)来，又薪(xīn )火相传。墨西哥首位男子跳水世界冠军(🥄)帕切科曾师从马进，如今已经(👏)成为墨西哥全国体育运动委员会主任。

　　“宋词(🔽)作为中国文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩构(😎)(gòu )筑起中国文学(💏)史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会副主席(🚼)沈蓓莉寄语青少年，以经典为(🎢)舟、以创新为桨，在传统文化的长河中激荡出属(🎏)于新时代的青春浪花。(完)　(💉)　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了(🥙)越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会(huì )显著增加。因此，如何在确保长跑带(🦆)来健康收益的同时，避免对心血管健康造成的潜(😕)(qián )在风险，是很多跑步爱好者(🍉)关注的问题。

　　昨天，我国降雨主要出现在江南(🕛)、华南和华北、黄淮等地部(🖥)分地区，多地降雨时伴有短时强降水、雷暴大风(📉)等强对流天气。监测显示，昨天8时至今天6时(shí )，湖南东南部、江西南部、福建西北部、广西中北(🎠)部、广东中西部等地部分地区出现(xiàn )大雨或暴(💏)雨，湖南永州、江西赣州、广(🥔)西南宁和梧州、广东清远和江门等局地大暴雨(♉)；河北东北部、天津中北部(📒)、山东北部等地部分地区出现中到大雨，局地暴(👰)雨；内蒙古西南部、山西、河北南部(bù )、山东中部、河南西部(🍔)、江西南部、浙江中南部、(😉)广西、广东中部等局地出现雷暴大(dà )风，北京怀(♑)柔出现冰雹。

　　为应对返程(🔞)客流高峰，南铁采取动车重联运行、加开夜间高(👒)铁等方式增加运输能力，5日计划在南昌西至长沙南、赣州西至杭州东等长途(📤)方向，以及南昌西至新余北、萍(píng )乡北至福州等中短途方向加开(🌆)旅客列车272列，其中夜间高铁82列(🍏)，充分保障旅客五一假期(qī )返程需求。

　　白昀剑(🍈)说：“我们打造‘非遗集市’(🤗)为非遗传承人和文创从业者提供展示、推广和(🕊)交流的平台，同时也满足游客不断升级的文化体验需求。”

　　患病旅客登上救(🕘)护车，被送往附近(jìn )医院接受治疗。哈铁供图