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　　- 少吃主食不等于能有效控糖

　　公路方(🔒)面，今天将迎来返程高峰，中长(🧕)途返程车流与(yǔ )短途返城车流叠加，预计从下午2点起，各(gè )大(🕤)中城市、火车站、机场周边(🌱)道路通行压(yā )力较大。从去年开始，交通运输部开始在(zài )多地(🏼)进行公路交通基础设(shè )施(🈯)数(🚽)字化转型升级。在浙江，智慧化应急处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、杭宁(níng )、(🚹)杭绍甬等高速公路应用。智慧(🥁)高速系统(tǒng )，运用视频AI分析进行全天候事件检测，可(kě )以精准(🎍)识别交通异常和灾害灾毁风(👩)险。

　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身"宋(sòng )朝街市"，一场融合历史文(wén )化与现代体验的(🎡) "宋(🚹)风雅集"文化市集盛大启幕。走进(jìn )青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依(yī )次排开，游客(😆)在这里穿越时空，感受宋代(dà(🚓)i )生活美学与家国情怀的交织碰撞。

　　北(běi )京交通部门加强(🛌)对重要路段、重点区域的(de )路(😃)网运行监测调度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放(fàng )行，高峰时段确保开道率100%。增(🕟)加(🚠)备勤力量、前置救(jiù )援装备(🥒)、加强巡视巡查，遇交通事故配合(hé )交警快清快处，提升通行(😄)效率。

　　二要(yào )推动和平解(🚶)决争端。践行共同、综合、合(hé )作、可持续的安全观，坚持以(💻)和平手段化(huà )解争端分歧。中(💛)方愿与国际社会特别是金(jīn )砖国家一道，汇聚政治解(jiě )决乌克兰危机的国际共识，为实现(👤)真正的和平继续(xù )发挥建设(🤵)性作用。我们支持阿拉伯和伊斯(sī )兰国家认可的加沙恢复和(🍨)重建计划，坚定(dìng )支持“巴人治(🍅)巴”，国际社会应以更大力(lì )度支持巴勒斯坦独立建国。

　　三(💩)、关注(zhù )食品安全，绿色消费(🛡)。消费者外出就餐时(shí )，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐(🉑)饮单位就(jiù )餐；在餐厅食用(🔬)生鱼片、生腌海鲜、凉拌(bàn )菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风(💾)险菜品时，注意食物感官性状(♓)和味道有无异常；用餐(cān )前检查盘子、杯子等餐具是否干(💻)净；选择(zé )炭火锅或炭火烤(🐀)肉的餐厅时，注意用餐场(chǎng )所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时(🍚)，注意查看(kàn )商户在外卖平台(🧟)公示的相关证照，优先选(xuǎn )择近距离、评价好、点餐量大的(🚖)餐饮商户(hù )订餐；收到餐品(✒)后检查餐品包装及食安封(fēng )签是否完整；打开包装后要检(📕)查菜品色泽(zé )、味道等是否(😚)正常。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。