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　　本(🎈)赛季冉冉升起的(🤷)新星、第一次来(🗂)“水立方”参赛的陈佳战胜(shèng )奥运冠军陈(chén )艺文，实现本年度世界杯女单3米板三连冠，并取得三站以来的(de )最高(✝)分382.05分。陈佳认为，“水(🏸)立方”的场地很大(😥)很宽、视野更开阔，主场观(guān )众的加油让她更兴奋，做动作时比以前更轻松。

　　立夏节气(qì ) 合理运动不(bú )过量

　　发布会(💂)现场。禹瑞斋 摄

　(🏛)　总台央视记者(👴) 张春玲：在(zài )深圳光明区(qū )，2000亩的玉米地都已经成熟了，这次我的工作当中有了一个新搭(dā )子——采摘小(🎞)车。

　　中国工程(📍)院院士 张伯礼：(🌇)从中医角度是不(🏗)提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上(shàng )睡眠也不利(lì )，晚上可以做一些安静(🧥)的或是轻缓的运(➡)动，散步慢跑都是(🆕)可以(yǐ )的，但是不(bú )适合剧烈运动。

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身(shēn )姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果(🚩)盘。樱桃的成熟期(♏)短，从仲春开(kāi )花(🐿)到夏初时节就可以结果。在古代，樱桃是经历寒冬后人们尝(cháng )到的第一种(zhǒng )新鲜水果，这种吸引力可想而知(🌺)。现在包括苏州在(📕)内的江南地(dì )区(🔍)，依然有(yǒu )“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　　演(yǎn )员刘青云凭借在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得香(⛳)港电影金像奖最(🍭)(zuì )佳男主角。最佳(👬)女主角则由香港演员卫诗雅凭借电影《破·地(dì )狱》夺得。刘青云在后台接受媒体采访时坦言，上台领奖时很(🔽)紧张，尽管(guǎn )这已(👓)是第四(sì )次走上(🙄)领奖台，仍然“很有新鲜感”，“这个奖也时刻提醒我(wǒ )，我有多幸运。”

　　立夏节气 合理运动不过量

　　作者 石羽(yǔ )佳 杨迪