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　　心肺功能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较低。

　　看似休(xiū )息实则伤气血的行为

　　气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　　六年间，朱超敬风(👗)雨无阻(💃)，很少缺(🌜)席，校长(🕶)和梁彦(🏓)鹏老师(⚾)也曾劝过她，实在忙不过来就少来(lái )几次，但朱超敬一直坚持了下来，对她来说，上三清小学也有一份特别的吸引力。

　　“问君(jun1 )能有几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称千古绝唱，他从一代帝王(wáng )沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐(🍚)李后主(😱)》以李煜(👆)的传奇(📲)人生为(🍕)主线展(📩)开，剧中既(jì )有宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇(cù )粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随(🏏)风摇曳(🔉)。“五一”假(🍫)期，这片(🌳)绝(jué )美(🏖)的粉色(🎼)花海成(💍)市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡(kǎ )拍照。徐俊 摄

　　气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。

　　运动是抗衰良方，

　　“五一”假期期间，长江海事局每日与气象部门会商研判，及时发布安全预警。海事部门人员对辖区60条(👊)(tiáo )重要(🍋)涉客航(🕧)线、46处(🕍)浅窄等(❌)重点水(🏅)域、34处危化品作业集中区开展包保和蹲点，对65处重点水域实施(shī )专人专屏盯防，对客流量大的渡口码头、重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守。

　　坚(jiān )持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛(dǎo )血糖(🎀)素分泌(🔚)增加，可(🦄)以降低(📟)糖水平(🚇)。换句话(💮)说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也(yě )会较小。