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　　如果你的胆固醇(🚺)偏高，可以试试吃杏仁。杏仁中(👼)含有杏仁油，它是一种优质脂(🚢)肪，是不饱和脂肪酸，不会(huì )产生脂肪的堆积。同(tóng )时，杏仁还有防止高(gāo )血压、高血脂以及软(ruǎn )化血管的作用，可以(yǐ )降低低密度脂蛋白和(hé )血清中胆固(🏭)醇的水平。但注意不可过量(lià(💊)ng )食用哦~

　　山东东平：赏霓(🧚)裳 舞彩龙 新场景激发新活力(💧)

　　陈俋佐以2023年举办的“榜书(🎃)”展为例指出，许多观众看完展(📪)览才意识到，台湾遍地(dì )有宫庙，宫庙有匾额(é )、对联，代表着传统(tǒng )的书法艺术其实无处(chù )不在。还有观众留言(yán )：书法原本在部分人(rén )心中已陌生，但(🚇)经由展览推广，越来越多的民(🥎)众开始亲近、理解书法，甚至(🌐)将书法视为生活美学的一部(🚽)分。

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　　娜塔莉亚·赫留金娜(😵)是俄罗斯援华志愿(yuàn )飞行员后代协会主席(xí )。她父亲季莫非·赫(hè )留金是当年援华苏联(lián )空军志愿队轰炸机部(bù )队指挥官。“俄中之(zhī )间的友好情谊是(⛽)鲜血铸就的！”赫留金娜动情地(🤽)说，“习近平主席此访将向世界(⌛)展示俄中深厚的友谊，促进两(🦐)国人民的友好关系不断传承(👒)。”

　　回忆起10年前那场庆典，年(🏗)逾七旬(xún )的莫斯科市退休教师(shī )玛丽亚·谢苗诺娃仍(réng )清晰记得，当时电视(shì )画面中多次出现习近(jìn )平主席的身影。“非(fēi )常期待习近平主席再(zài )次来(🍦)访并出席纪念苏联伟大卫国(🌰)战争胜利80周年庆典，这体现了(🎳)两国和两国人民对那段烽火(🌇)岁月中结下的深厚友谊的珍(🤖)视。”

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　　5月3日，海南海口，游客乘船(chuán )穿行于红树林水道。当日，正值“五一”假期，海口东寨港(🗂)红(hóng )树林旅游区吸引游客前(🍪)来观赏"海上森林"奇观。该旅游(🌭)区拥有中国连片面积最大、(🎦)树种最多、生物多样性最丰(🎋)富的红树林自然保护区，如今(🍷)已成为集生态观光、自然科(💋)普、休闲康养(yǎng )等功能于一体的城市(shì )生态地标。中新社记(jì )者 骆云飞 摄　　奥(ào )斯卡中卫5月5日电 题：探访宁夏中卫(🕙)：沙漠(mò )旅游催生新职业

　(🐡)　浙江衢州市政府食堂亦将(🥌)继续对外开放，热情接待八方(🔽)游客。此次开放的市政府食堂(😿)位于市行政中心2号楼(市政府(📋)大院北侧)1楼，开放时间为5月1日至5日，每日11点30分(fèn )至13点提供中餐服务。菜单以衢州家常菜为(wéi )核心，主打“鲜辣衢(qú )州”风味，推出18元标(biāo )准套餐，包含一份荤(hūn )菜(🐣)、一份半荤半素菜和一份素(🐊)菜共3个菜品，兼顾性价比与地(🐖)方特色。