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　　“五一”假(jiǎ )期，参与歌剧《塞维利亚(yà )理发师》中文版演出的演员们在福建大(dà )剧院紧张排练。郑(🎤)小瑛歌(🔇)(gē )剧艺(🔄)术中心(🔤)行政副(🕑)总监严(🗓)昕说，正如剧中主角费加罗号称“全城(chéng )最忙的理发师”，“我们这群歌剧人也在用行动诠释着艺术创作(zuò )的‘大忙人’精神。”(完(wán ))　　图为郑州机场T2航站楼内出发的旅(lǚ )客。　郑州机场供图

　　含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派(pài )、珍珠奶茶、炸薯条、薯(🍒)(shǔ )片、(😟)糕点、(💖)冰淇淋(❗)、饼干(🍽)等，同样(🥛)会促进体内炎症的发生和发展(zhǎn )。

　　5月3日，浙江舟山，游客拍摄海岛快巴航线图。“五一”假(jiǎ )期期间，打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩短游客(kè )出行时间，成热门选择。中新社记者 曹丹 摄　　在很多重大疾(jí )病进展过程中，炎症是重(chóng )要一环。慢(🙂)性炎症(🏈)刺激不(🍰)仅拉升(⛓)患癌风(💢)险，还会(🏻)伤害心(🚋)血管。

　　“五一”假期前三天，内地居民“周边国家游”“跨境游”热(rè )情高涨，北京口岸出境内地居民占出境旅客总数超六成，日均2万(wàn )人次，热门目的地为日本(běn )、韩国、新加坡、中国香港等。

　　浙(zhè )江省气象台预计，4日夜里(lǐ )到5日白天浙江全省阴有阵雨，浙北(🍇)南部和(🔓)浙中南(👊)地区部(🍬)分中到(🌽)大(dà )雨(🦖)，其中衢州、丽水等地局部暴雨，以上有雷雨地区可伴有短时(shí )暴雨和局地7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密切关注预报(bào )预警信息，合理安排出行(háng )计划。

　　01 促炎食物让心脏没劲儿

　　“守正创新”激发中国式(shì )现代化的青春力量

　　全国先进工作者、(🏓)交通运(📳)输部公(👒)路科学(🌪)研(yán )究(🎷)院首席(♉)研究员田波：“我们是国家队，受委派我们来到了青藏(cáng )高原，解决高原修路的关键问题。我们刚来高原的时候(也有高原(yuán )反应)，晚上时睡时醒，有(yǒu )时候干得鼻孔流血。”