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　　“蔡文姬曾经在鄂(è(🚋) )尔多斯市准格(gé )尔旗嫁给了左贤王，居住了12年，并育(⚓)有二子，您(nín )怎么看这段历史对鄂尔(💧)多斯市的重要性。”在接受奥斯卡记者(zhě )采访时，蒙曼(🍕)认为，这段历史当然对鄂尔多斯的(de )历(🃏)史有很重要的作用，但从学术上还有待商榷。

　　在(🐚)正常吃(chī )主食的基础上，提高膳食质(⛪)量才是关键。汇总研(yán )究发现，和高(gā(🤟)o )糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂(zhī(🥡) )肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统(👂)淀粉主食、纳入全谷杂粮(liáng )的主食、含有丰富新(⬆)鲜蔬果的膳食，更有利于睡(shuì )眠质量(😆)。

　　图为大连港湾海关关企联络员赴船企实地调(🏽)研。张旭 摄

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　　分析师指出(👂)，白银价格走强(qiáng )的主要原因是(shì )工业需求增长。在光伏、电子等行业，白银的应(yīng )用日(🍧)益广泛，需求持续攀升。而铂金价格的(👢)回升(shēng )则与供应短缺(quē )密切相关。

　　此外，主食吃(🖐)得太少不好，不意(yì )味着餐盘里只有(😕)主食，其他类型的食物不足。

　　虽然有关营(yíng )养素(🧐)与失眠之间关系的研究结果不一，但(📍)碳水化(huà )合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关(guān )，已经有多(🦏)项研究证实。[1]